IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · Para o pódio da M30-34
4:24:11−31:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:33 (12º). A maior diferença está em corrida (−15:00) e bike (−10:57).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:55:33Boulder 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Boulder 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:50 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:26:45 · 36,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:52:02 · 5:19/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições5:57 · −3:35 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 5:34:01 | 37º de 109 na M25-29 |
| St. George 17 | 5:22:49 | 49º de 190 na M30-34 |
| St. George 18 | 5:07:51 | 40º de 208 na M30-34 |
| Boulder 19 | 4:55:33 | 12º de 198 na M30-34 |
| St. George 23 | 5:38:17 | 30º de 147 na M35-39 |
| St. George 25 | 5:40:45 | 69º de 213 na M35-39 |
Clima no dia
Boulder 2019 (07–15h): 18,5 a 31,2 °C · sensação de até 31,6 °C · umidade 39% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 34% para top 33% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBoulder 19 · 30:501:37/100m
- BikeBoulder 19 · 2:26:4536,8 km/h
- CorridaSt. George 18 · 1:49:135:11/km
- TransiçõesSt. George 185:25
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2019
você 4:55:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:55 a 4:29:29 | 3 |
| 4:29:29 a 4:47:02 | 6 |
| 4:47:02 a 5:04:36 (você) | 10 |
| 5:04:36 a 5:22:09 | 18 |
| 5:22:09 a 5:39:43 | 20 |
| 5:39:43 a 5:57:16 | 23 |
| 5:57:16 a 6:14:50 | 21 |
| 6:14:50 a 6:32:24 | 19 |
| 6:32:24 a 6:49:57 | 21 |
| 6:49:57 a 7:07:31 | 17 |
| 7:07:31 a 7:25:04 | 12 |
| 7:25:04 a 7:42:38 | 11 |
| 7:42:38 a 8:00:11 | 6 |
| 8:00:11 a 8:17:45 | 11 |
198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:34:01 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:38:17 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 4:55:33 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:07:51 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:22:49 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:40:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:40:45 | 69º / 213 cat. | 578º / 2.050 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:38:17 | 30º / 147 cat. | 372º / 1.471 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 247 cat. | 99.999º / 2.299 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:55:33 | 12º / 198 cat. | 106º / 1.924 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:07:51 | 40º / 208 cat. | 265º / 1.980 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:22:49 | 49º / 190 cat. | 336º / 1.872 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M25-29 | 5:34:01 | 37º / 109 cat. | 446º / 1.863 geral |