Cloyd Cogal · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.35:44:17Philippines 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:49 · 2:06/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Bike2:51:07 · 31,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Corrida2:03:20 · 5:51/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Transições10:01 · −2:21 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Philippines 15	6:15:29	67º de 240 na M30-34
Philippines 16	5:44:17	51º de 428 na M35-39
Philippines 17	6:27:23	64º de 301 na M35-39
Philippines 18	5:57:04	76º de 251 na M35-39

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:13−1:07:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:17 (51º). A maior diferença está em bike (−29:02) e corrida (−25:21).

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 12%~~, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:44:17, você seria 35º de 377 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2015	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018	IRONMAN 70.3	top 31%

De top 28% para top 31% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPhilippines 16 · 39:492:06/100m
BikePhilippines 16 · 2:51:0731,6 km/h
CorridaPhilippines 18 · 2:03:125:50/kmPR
TransiçõesPhilippines 158:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:44:17

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:25:22 a 4:42:35	3
4:42:35 a 4:59:48	5
4:59:48 a 5:17:01	12
5:17:01 a 5:34:15	20
5:34:15 a 5:51:28 (você)	27
5:51:28 a 6:08:41	43
6:08:41 a 6:25:54	59
6:25:54 a 6:43:07	60
6:43:07 a 7:00:20	57
7:00:20 a 7:17:33	33
7:17:33 a 7:34:47	36
7:34:47 a 7:52:00	39
7:52:00 a 8:09:13	20
8:09:13 a 8:26:26	14

428 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Philippines 2016	27 °C	5:44:17
IRONMAN 70.3 Philippines 2015	27 °C	6:15:29
IRONMAN 70.3 Philippines 2018	27 °C	5:57:04
IRONMAN 70.3 Philippines 2017	28 °C	6:27:23

No calor você perde cerca de 6,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Filipinas4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39	5:57:04	76º / 251 cat.	370º / 1.358 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39	6:27:23	64º / 301 cat.	440º / 1.622 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39	5:44:17	51º / 428 cat.	261º / 2.024 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34	6:15:29	67º / 240 cat.	403º / 1.457 geral