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Clive Sack

África do Sul · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 234 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

Provas9em 1 país
Melhor 70.34:14:46Durban 2016
Melhor IRONMAN10:28:07South Africa 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Durban 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:24:20 · 37,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:46:25 · 5:03/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 155:26:227º de 168 na M45-49
Durban 164:14:469º de 234 na M45-49
South Africa 185:31:3443º de 202 na M45-49
Durban 185:00:5316º de 265 na M45-49
World Championship 184:51:20101º de 338 na M45-49

Clima no dia

Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:22 · 1:48/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike5:18:28 · 33,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:49:56 · 5:27/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições11:21 · −4:05 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1310:35:4129º de 268 na M40-44
South Africa 1412:08:0450º de 207 na M45-49
South Africa 1610:28:0722º de 238 na M45-49
South Africa 1712:15:07129º de 286 na M45-49

Clima no dia

South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da M45-49

4:07:14−7:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:14:46 (9º). A maior diferença está em bike (−3:36) e corrida (−2:05).

IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:14:46, você seria 3º de 137 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 11%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 South Africa 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 30%

De top 11% para top 30% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 18 · 30:541:38/100mPR
  • BikeDurban 16 · 2:24:2037,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:34:154:28/kmPR
  • TransiçõesWorld Championship 187:36PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 14 · 1:06:001:44/100m
  • BikeSouth Africa 13 · 5:18:0234,0 km/h
  • CorridaSouth Africa 16 · 3:49:565:27/km
  • TransiçõesSouth Africa 1710:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2016

você 4:14:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:16 a 4:13:338
4:13:33 a 4:26:50 (você)9
4:26:50 a 4:40:0726
4:40:07 a 4:53:2426
4:53:24 a 5:06:4124
5:06:41 a 5:19:5837
5:19:58 a 5:33:1525
5:33:15 a 5:46:3228
5:46:32 a 5:59:4914
5:59:49 a 6:13:0612
6:13:06 a 6:26:2312
6:26:23 a 6:39:407
6:39:40 a 6:52:574
6:52:57 a 7:06:142

234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201322 °C10:35:41
IRONMAN South Africa 201726 °C12:15:07
IRONMAN South Africa 201627 °C10:28:07

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul9 provas

1 país · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54DNS99.999º / 183 cat.99.999º / 2.549 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:51:20101º / 338 cat.995º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:00:5316º / 265 cat.108º / 2.488 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:31:3443º / 202 cat.314º / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49DNS99.999º / 220 cat.99.999º / 2.127 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:15:07129º / 286 cat.819º / 1.760 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-494:14:469º / 234 cat.89º / 2.337 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4910:28:0722º / 238 cat.171º / 1.565 geral
jan 2015IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:26:227º / 168 cat.111º / 1.879 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:08:0450º / 207 cat.403º / 1.874 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:35:4129º / 268 cat.151º / 1.541 geral