IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Para o pódio da M45-49
4:09:07−11:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:19 (11º). A maior diferença está em corrida (−6:14) e bike (−2:44).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:20:19Weymouth 2023
Melhor IRONMAN11:57:32UK 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:53 · 34,9 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:39:35 · 4:43/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 18 | 5:17:23 | 53º de 260 na M40-44 |
| Weymouth 22 | 5:15:21 | 28º de 182 na M45-49 |
| Weymouth 23 | 4:20:19 | 11º de 192 na M45-49 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em UK 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 318 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:06 · 1:57/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:25:46 · 28,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:59:16 · 5:40/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições18:24 · −16s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 11:57:32 | 63º de 318 na M40-44 |
| Wales 17 | 13:12:45 | 126º de 306 na M40-44 |
Clima no dia
UK 2016 (07–22h): 14,1 a 17,7 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 77% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Wales 2017 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 20% para top 6% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 22:291:11/100m
- BikeWeymouth 23 · 2:34:5334,9 km/hPR
- CorridaWeymouth 18 · 1:37:014:36/km
- TransiçõesWeymouth 2213:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 17 · 1:10:161:51/100mPR
- BikeUK 16 · 6:25:4628,0 km/h
- CorridaUK 16 · 3:59:165:40/km
- TransiçõesUK 1618:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2023
você 4:20:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:49 a 4:16:54 | 8 |
| 4:16:54 a 4:28:59 (você) | 13 |
| 4:28:59 a 4:41:04 | 14 |
| 4:41:04 a 4:53:09 | 22 |
| 4:53:09 a 5:05:14 | 23 |
| 5:05:14 a 5:17:19 | 18 |
| 5:17:19 a 5:29:24 | 20 |
| 5:29:24 a 5:41:28 | 18 |
| 5:41:28 a 5:53:33 | 15 |
| 5:53:33 a 6:05:38 | 15 |
| 6:05:38 a 6:17:43 | 12 |
| 6:17:43 a 6:29:48 | 7 |
| 6:29:48 a 6:41:53 | 4 |
| 6:41:53 a 6:53:58 | 3 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | 14 °C | 5:17:23 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 5:15:21 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 4:20:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 4:20:19 | 11º / 192 cat. | 153º / 2.040 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 5:15:21 | 28º / 182 cat. | 263º / 1.971 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:17:23 | 53º / 260 cat. | 298º / 1.876 geral |
| set 2017 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 13:12:45 | 126º / 306 cat. | 628º / 1.628 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:57:32 | 63º / 318 cat. | 332º / 1.686 geral |