IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M30-34
4:21:32−32:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:06 (32º). A maior diferença está em corrida (−15:01) e bike (−9:07).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:54:06Italy Emilia Romagna 2023
Melhor IRONMAN9:50:02Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:46 · 1:40/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:40:33 · 4:46/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições11:37 · −41s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 23 | 5:26:15 | 60º de 320 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 4:54:06 | 32º de 223 na M30-34 |
| Vichy 24 | 5:07:53 | 52º de 210 na M30-34 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–15h): 19,0 a 27,2 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:14 · 1:41/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike4:54:54 · 36,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida3:40:30 · 5:14/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:24 · −2:54 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:54:06, você seria 24º de 238 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 16% |
De top 19% para top 16% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 31:461:40/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 2:30:1036,0 km/h
- CorridaNice 23 · 1:35:204:31/km
- TransiçõesVichy 248:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 4:54:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:17 a 4:34:09 | 8 |
| 4:34:09 a 4:49:01 | 13 |
| 4:49:01 a 5:03:53 (você) | 25 |
| 5:03:53 a 5:18:45 | 37 |
| 5:18:45 a 5:33:37 | 32 |
| 5:33:37 a 5:48:29 | 33 |
| 5:48:29 a 6:03:22 | 19 |
| 6:03:22 a 6:18:14 | 22 |
| 6:18:14 a 6:33:06 | 13 |
| 6:33:06 a 6:47:58 | 5 |
| 6:47:58 a 7:02:50 | 9 |
| 7:02:50 a 7:17:42 | 3 |
| 7:17:42 a 7:32:34 | 2 |
| 7:32:34 a 7:47:26 | 2 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 5:07:53 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 4:54:06 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:26:15 |
No calor você perde cerca de 3,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Espanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:50:02 | 58º / 364 cat. | 330º / 2.729 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 5:07:53 | 52º / 210 cat. | 287º / 1.495 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:54:06 | 32º / 223 cat. | 128º / 1.952 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:26:15 | 60º / 320 cat. | 252º / 2.228 geral |