HYROX Dallas 2025 · Para o pódio da M30-34
1:02:58−13:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:08 (107º).
Provas4em 1 país
Melhor HYROX Open1:16:08Dallas 2025
Melhor HYROX Pro1:12:48Washington DC 2026
Melhor 70.35:13:02Gulf Coast 2023
HYROX Open
1 prova · última em Dallas 2025
Onde ganhar tempo
Dallas 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Washington DC 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami Beach 25 | 1:24:41 | 49º de 66 na M30-34 |
| Washington DC 26 | 1:12:48 | 41º de 122 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Washington DC 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Gulf Coast 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:54 · 1:57/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:34:50 · 34,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:55:47 · 5:29/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições5:32 · −4:42 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Clima no dia
Gulf Coast 2023 (07–15h): 22,7 a 28,4 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 80% · vento até 14 km/h · 3,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Dallas 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 1:16:08, você seria 54º de 418 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 · Para o pódio da M30-34
4:18:26−54:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:02 (18º). A maior diferença está em bike (−27:49) e corrida (−21:01).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| HYROX Dallas 2025 | HYROX | top 22% |
| HYROX Miami Beach 2025 | HYROX | top 75% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 34% |
De top 17% para top 34% em 3 anos. Na HYROX, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023
você 5:13:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:16 a 4:23:58 | 3 |
| 4:23:58 a 4:40:40 | 2 |
| 4:40:40 a 4:57:22 | 10 |
| 4:57:22 a 5:14:04 (você) | 4 |
| 5:14:04 a 5:30:46 | 15 |
| 5:30:46 a 5:47:28 | 11 |
| 5:47:28 a 6:04:10 | 9 |
| 6:04:10 a 6:20:51 | 13 |
| 6:20:51 a 6:37:33 | 12 |
| 6:37:33 a 6:54:15 | 16 |
| 6:54:15 a 7:10:57 | 4 |
| 7:10:57 a 7:27:39 | 4 |
| 7:27:39 a 7:44:21 | 3 |
| 7:44:21 a 8:01:03 | 4 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 96 cat. | 99.999º / 784 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 5:13:02 | 18º / 110 cat. | 172º / 1.214 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:12:48 | 41º / 122 cat. | 184º / 666 geral |
| 2025 | HYROX Miami BeachHYROX PRO · M30-34 | 1:24:41 | 49º / 66 cat. | 171º / 317 geral |
| 2025 | HYROX DallasHYROX · M30-34 | 1:16:08 | 107º / 488 cat. | 418º / 3.572 geral |