IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da M45-49
4:07:29−22:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:10 (18º). A maior diferença está em corrida (−15:14) e bike (−6:53).
Provas24em 5 países
Melhor 70.34:30:10Austin 2016
Melhor IRONMAN11:39:10Texas 2017
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:33 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:58:04 · 5:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buffalo Springs Lake 16 | 5:10:49 | 11º de 77 na M45-49 |
| Austin 16 | 4:30:10 | 18º de 187 na M45-49 |
| Texas 17 | 5:09:40 | 32º de 237 na M45-49 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 5:36:20 | 30º de 83 na M45-49 |
| Austin 17 | 5:28:58 | 20º de 149 na M45-49 |
| Buffalo Springs Lake 18 | 5:32:47 | 9º de 51 na M45-49 |
| Geelong 20 | 6:17:28 | 134º de 143 na M45-49 |
| Lubbock 21 | 5:58:28 | 53º de 109 na M50-54 |
| Waco 25 | 7:19:43 | 78º de 104 na M50-54 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Texas 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:23 · 2:05/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:28:00 · 32,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:42:41 · 6:42/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições9:06 · −8:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 17 | 11:39:10 | 87º de 319 na M45-49 |
| Louisville 17 | 12:39:34 | 141º de 288 na M45-49 |
| Texas 18 | 12:50:33 | 202º de 348 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 18 | 12:06:46 | 107º de 333 na M45-49 |
| New Zealand 19 | 12:18:26 | 90º de 189 na M45-49 |
| Boulder 19 | 13:56:50 | 77º de 120 na M45-49 |
| Cozumel 19 | 14:32:19 | 165º de 209 na M45-49 |
| Cozumel 20 | 13:58:02 | 86º de 115 na M45-49 |
| Des Moines 22 | 14:55:22 | 66º de 90 na M50-54 |
| Florida 22 | 14:34:06 | 138º de 190 na M50-54 |
| Lake Placid 23 | 16:43:01 | 179º de 186 na M50-54 |
| Texas 26 | 15:29:37 | 118º de 126 na M55-59 |
| Canada-Ottawa 26 | 15:55:52 | 134º de 144 na M55-59 |
Clima no dia
Texas 2017 (07–22h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:30:10, você seria 9º de 108 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN New Zealand 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | IRONMAN | top 94% |
De top 15% para top 94% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBuffalo Springs Lake 17 · 32:241:42/100m
- BikeAustin 16 · 2:29:3336,1 km/h
- CorridaBuffalo Springs Lake 16 · 1:55:115:28/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 163:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 20 · 1:01:251:37/100m
- BikeTexas 18 · 5:12:2634,6 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 4:34:466:31/km
- TransiçõesTexas 179:06
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2016
você 4:30:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:39 a 4:09:36 | 3 |
| 4:09:36 a 4:26:33 | 14 |
| 4:26:33 a 4:43:31 (você) | 13 |
| 4:43:31 a 5:00:28 | 21 |
| 5:00:28 a 5:17:25 | 24 |
| 5:17:25 a 5:34:22 | 25 |
| 5:34:22 a 5:51:20 | 22 |
| 5:51:20 a 6:08:17 | 23 |
| 6:08:17 a 6:25:14 | 16 |
| 6:25:14 a 6:42:11 | 6 |
| 6:42:11 a 6:59:08 | 5 |
| 6:59:08 a 7:16:06 | 7 |
| 7:16:06 a 7:33:03 | 5 |
| 7:33:03 a 7:50:00 | 3 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:28:58 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 5:09:40 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 5:58:28 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 6:17:28 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 5:36:20 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:30:10 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | 32 °C | 5:10:49 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 7:19:43 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018 | 40 °C | 5:32:47 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 13:56:50 |
| IRONMAN New Zealand 2019 | 20 °C | 12:18:26 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2026 | 23 °C | 15:55:52 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 16:43:01 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 12:06:46 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 11:39:10 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 14:34:06 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 12:39:34 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:50:33 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 13:58:02 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 14:32:19 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 15:29:37 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 14:55:22 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos17 provas
México3 provas
Canadá2 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
5 países · 24 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M55-59 | 15:55:52 | 134º / 144 cat. | 2.196º / 2.296 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59 | 15:29:37 | 118º / 126 cat. | 2.034º / 2.191 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 7:19:43 | 78º / 104 cat. | 1.317º / 1.717 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 1.221 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 16:43:01 | 179º / 186 cat. | 1.616º / 1.646 geral |
| mar 2023 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 89 cat. | 99.999º / 703 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 14:34:06 | 138º / 190 cat. | 1.118º / 1.693 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M50-54 | 14:55:22 | 66º / 90 cat. | 576º / 867 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 230 cat. | 99.999º / 1.840 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-54 | 5:58:28 | 53º / 109 cat. | 594º / 1.077 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 13:58:02 | 86º / 115 cat. | 557º / 775 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 6:17:28 | 134º / 143 cat. | 1.071º / 1.260 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 14:32:19 | 165º / 209 cat. | 1.207º / 1.549 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 13:56:50 | 77º / 120 cat. | 629º / 1.002 geral |
| mar 2019 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 12:18:26 | 90º / 189 cat. | 559º / 1.333 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 12:06:46 | 107º / 333 cat. | 677º / 2.238 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:32:47 | 9º / 51 cat. | 58º / 414 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:50:33 | 202º / 348 cat. | 1.239º / 2.345 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:28:58 | 20º / 149 cat. | 263º / 1.447 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-49 | 12:39:34 | 141º / 288 cat. | 1.001º / 2.271 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:36:20 | 30º / 83 cat. | 240º / 718 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:39:10 | 87º / 319 cat. | 566º / 2.175 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:09:40 | 32º / 237 cat. | 336º / 2.131 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 4:30:10 | 18º / 187 cat. | 198º / 1.834 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:10:49 | 11º / 77 cat. | 103º / 693 geral |