IRONMAN 70.3 Porec 2024 · Para o pódio da M45-49
4:24:03−24:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:32 (32º). A maior diferença está em bike (−17:37) e transições (−5:11).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:48:32Porec 2024
Melhor IRONMAN10:22:45Calella-Barcelona 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Porec 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:57 · 1:47/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:35:02 · 34,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:28:52 · 4:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições10:40 · +1:11 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Venice-Jesolo 22 | 5:18:44 | 70º de 182 na M45-49 |
| Porec 23 | 4:53:50 | 32º de 142 na M45-49 |
| Valencia 24 | 5:03:13 | 75º de 310 na M45-49 |
| Porec 24 | 4:48:32 | 32º de 174 na M45-49 |
Clima no dia
Porec 2024 (07–15h): 15,6 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:29 · 1:58/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:15:42 · 34,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:36:15 · 5:07/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições16:18 · +3:54 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:48:32, você seria 17º de 140 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 39% para top 26% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 33:571:47/100mPR
- BikePorec 24 · 2:35:0234,8 km/hPR
- CorridaPorec 23 · 1:24:544:01/km
- TransiçõesPorec 239:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Porec 2024
você 4:48:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:50 a 4:31:45 | 10 |
| 4:31:45 a 4:47:41 | 20 |
| 4:47:41 a 5:03:36 (você) | 23 |
| 5:03:36 a 5:19:32 | 22 |
| 5:19:32 a 5:35:27 | 33 |
| 5:35:27 a 5:51:23 | 18 |
| 5:51:23 a 6:07:18 | 19 |
| 6:07:18 a 6:23:13 | 12 |
| 6:23:13 a 6:39:09 | 7 |
| 6:39:09 a 6:55:04 | 2 |
| 6:55:04 a 7:11:00 | 4 |
| 7:11:00 a 7:26:55 | 3 |
| 7:26:55 a 7:42:51 | 0 |
| 7:42:51 a 7:58:46 | 1 |
174 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:53:50 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:03:13 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:48:32 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:18:44 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Croácia2 provas
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:22:45 | 77º / 298 cat. | 562º / 2.434 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:48:32 | 32º / 174 cat. | 216º / 1.422 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:03:13 | 75º / 310 cat. | 619º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:53:50 | 32º / 142 cat. | 250º / 1.177 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:18:44 | 70º / 182 cat. | 478º / 1.146 geral |