IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · Para o pódio da M50-54
4:44:35−23:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:45 (13º). A maior diferença está em corrida (−12:36) e bike (−5:13).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:02:39Rio de Janeiro 2025
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:19 · 1:14/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:36:59 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:48:54 · 5:10/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:27 · −9s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 15 | 5:17:18 | 54º de 152 na M40-44 |
| Brazil Paraguay 15 | 5:38:36 | 47º de 141 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 15 | 5:33:14 | 42º de 132 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 25 | 5:02:39 | 13º de 60 na M50-54 |
| São Paulo 25 | 5:24:26 | 18º de 75 na M50-54 |
| Curitiba 26 | 5:46:37 | 26º de 87 na M50-54 |
| São Paulo 26 | 5:07:45 | 13º de 98 na M50-54 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:07:45, você seria 4º de 35 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 36% para top 14% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 23:191:14/100m
- BikeBrasília 15 · 2:23:5137,5 km/h
- CorridaSão Paulo 26 · 1:45:415:01/kmPR
- TransiçõesSão Paulo 267:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2026
você 5:07:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:12 a 4:40:35 | 2 |
| 4:40:35 a 4:57:58 | 5 |
| 4:57:58 a 5:15:21 (você) | 14 |
| 5:15:21 a 5:32:44 | 13 |
| 5:32:44 a 5:50:07 | 12 |
| 5:50:07 a 6:07:30 | 15 |
| 6:07:30 a 6:24:53 | 7 |
| 6:24:53 a 6:42:16 | 14 |
| 6:42:16 a 6:59:39 | 4 |
| 6:59:39 a 7:17:02 | 5 |
| 7:17:02 a 7:34:25 | 5 |
| 7:34:25 a 7:51:48 | 1 |
| 7:51:48 a 8:09:11 | 0 |
| 8:09:11 a 8:26:34 | 1 |
98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 5:02:39 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2026 | 23 °C | 5:07:45 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 5:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:46:37 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2015 | 26 °C | 5:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:38:36 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 5:24:26 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Marrocos1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 5:07:45 | 13º / 98 cat. | 328º / 1.503 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M50-54 | 5:46:37 | 26º / 87 cat. | 566º / 1.241 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M50-54 | 5:24:26 | 18º / 75 cat. | 440º / 1.485 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54 | 5:02:39 | 13º / 60 cat. | 419º / 1.446 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:33:14 | 42º / 132 cat. | 254º / 806 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M40-44 | 5:38:36 | 47º / 141 cat. | 240º / 781 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:17:18 | 54º / 152 cat. | 372º / 985 geral |