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Claudio Bondi

Itália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

234º de 4.955 na M45-49 · Maratona de Berlim 2024

Provas9em 5 países
Melhor 70.35:14:46Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN11:27:23Italy Emilia Romagna 2023
Melhor maratona2:49:59Berlim 2024 · 4:02/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:44 · 2:02/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike2:46:50 · 32,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida1:35:49 · 4:32/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições13:22 · +1:44 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:17 · 2:13/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike6:06:34 · 29,5 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Corrida3:36:48 · 5:08/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições19:44 · +4:41 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 1811:56:50185º de 291 na M35-39
France 2213:29:41162º de 237 na M40-44
Italy Emilia Romagna 2311:27:23145º de 286 na M40-44

Clima no dia

Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2026
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · natação até a mediana (−1:51)

Hoje 113º, passaria a 105º+8 posições

5:14:46 → 5:12:55 na M40-44 (297 atletas).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M40-44

4:29:14−45:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:46 (113º). A maior diferença está em bike (−24:58) e corrida (−11:08).

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 39%, na faixa seguinte top 31%

Com o mesmo 5:14:46, você seria 98º de 324 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN France 2022IRONMANtop 69%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023IRONMANtop 51%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 5%

De top 64% para top 5% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:17:442:03/100m
  • BikeItaly Emilia Romagna 23 · 6:06:3429,5 km/hPR
  • CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 3:36:485:08/kmPR
  • TransiçõesItaly Emilia Romagna 2319:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2024

você 2:49:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:25:12 a 2:48:47211
2:48:47 a 3:12:22 (você)676
3:12:22 a 3:35:57924
3:35:57 a 3:59:321.084
3:59:32 a 4:23:07752
4:23:07 a 4:46:42515
4:46:42 a 5:10:17355
5:10:17 a 5:33:52208
5:33:52 a 5:57:27135
5:57:27 a 6:21:0262
6:21:02 a 6:44:3722
6:44:37 a 7:08:127
7:08:12 a 7:31:473
7:31:47 a 7:55:221

4.955 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 63%Biketop 48%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Italy Emilia Romagna 202325 °C11:27:23
IRONMAN Emilia Romagna 201828 °C11:56:50
IRONMAN France 202230 °C13:29:41

No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Áustria1 prova
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova

5 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 194 cat.99.999º / 2.605 geral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:51:50—620º / 51.349 geral
set 2023IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-4411:27:23145º / 286 cat.807º / 1.918 geral
jun 2022IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4413:29:41162º / 237 cat.1.006º / 1.553 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-445:14:46113º / 297 cat.573º / 1.822 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-3911:56:50185º / 291 cat.1.041º / 2.078 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M35-393:19:29—2.401º / 50.395 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:12:38—5.773º / 54.448 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M45-492:49:59234º / 4.955 cat.2.285º / 54.157 geral