HYROX São Paulo 2026 · Para o pódio da F30-34
1:14:15−5:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:43 (11ª).
Provas7em 6 países
Melhor HYROX Open1:19:43São Paulo 2026
Melhor 70.35:19:50Panama 2022
HYROX Open
1 prova · última em São Paulo 2026
Onde ganhar tempo
São Paulo 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:10 · 1:51/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:39:48 · 33,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições9:51 · −14s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 22 | 5:19:50 | 6ª de 20 na F25-29 |
| Atlantic City 22 | 5:22:45 | 7ª de 56 na F25-29 |
| Peru 23 | 5:21:34 | 4ª de 25 na F25-29 |
| World Championship 23 | 5:34:19 | 159ª de 220 na F25-29 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:29:48 | 11ª de 51 na F30-34 |
| Buenos Aires Palermo 24 | 5:24:25 | 10ª de 21 na F30-34 |
Clima no dia
Panama 2022 (07–15h): 23,3 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 62% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX São Paulo 2026 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 1:19:43, você seria 9ª de 62 na F35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · Para o pódio da F25-29
5:04:27−18:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:45 (7ª). A maior diferença está em natação (−12:37) e corrida (−5:48).
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:22:45, você seria 4ª de 63 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| HYROX São Paulo 2026 | HYROX | top 18% |
De top 30% para top 18% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 35:101:51/100m
- BikeAtlantic City 22 · 2:34:4334,9 km/h
- CorridaAtlantic City 22 · 1:48:375:09/km
- TransiçõesPeru 238:22
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022
você 5:22:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:50 a 5:09:47 | 4 |
| 5:09:47 a 5:24:45 (você) | 3 |
| 5:24:45 a 5:39:42 | 1 |
| 5:39:42 a 5:54:39 | 5 |
| 5:54:39 a 6:09:37 | 5 |
| 6:09:37 a 6:24:34 | 9 |
| 6:24:34 a 6:39:32 | 7 |
| 6:39:32 a 6:54:29 | 6 |
| 6:54:29 a 7:09:26 | 3 |
| 7:09:26 a 7:24:24 | 7 |
| 7:24:24 a 7:39:21 | 3 |
| 7:39:21 a 7:54:18 | 1 |
| 7:54:18 a 8:09:16 | 1 |
| 8:09:16 a 8:24:13 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:34:19 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | 22 °C | 5:24:25 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:22:45 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2023 | 26 °C | 5:21:34 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:19:50 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:29:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil2 provas
Argentina1 prova
Finlândia1 prova
Panamá1 prova
Peru1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · F30-34 | 5:24:25 | 10ª / 21 cat. | 566ª / 1.221 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F30-34 | 5:29:48 | 11ª / 51 cat. | 384ª / 1.390 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29 | 5:34:19 | 159ª / 220 cat. | 1.006ª / 2.000 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F25-29 | 5:21:34 | 4ª / 25 cat. | 206ª / 940 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29 | 5:22:45 | 7ª / 56 cat. | 262ª / 1.629 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F25-29 | 5:19:50 | 6ª / 20 cat. | 192ª / 794 geral |
| 2026 | HYROX São PauloHYROX · F30-34 | 1:19:43 | 11ª / 64 cat. | 180ª / 840 geral |