Pular para o conteúdo

Claudia Heim

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 45%

62ª de 140 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

Provas19em 2 países
Melhor 70.35:25:33Eagleman 2019
Melhor IRONMAN11:51:07Maryland 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:53:22 · 31,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida2:26:27 · 6:56/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pocono Mountains 126:43:5131ª de 51 na F30-34
Eagleman 136:54:2461ª de 72 na F30-34
Syracuse 146:27:5443ª de 74 na F35-39
Eagleman 167:21:3672ª de 96 na F35-39
Eagleman 176:46:4342ª de 72 na F35-39
Eagleman 186:00:4640ª de 88 na F35-39
Eagleman 195:25:3362ª de 140 na F40-44
Eagleman 216:17:4630ª de 65 na F40-44
Eagleman 226:08:4149ª de 100 na F40-44
Eagleman 236:50:1931ª de 60 na F40-44
Musselman 266:50:4435ª de 47 na F45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:39:40 · 31,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Corrida5:57:21 · 8:28/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1413:43:4558ª de 81 na F35-39
Lake Placid 1515:32:4776ª de 92 na F35-39
Maryland 1611:51:0759ª de 87 na F35-39
Maryland 1713:36:3523ª de 44 na F35-39
Lake Placid 1814:58:5665ª de 102 na F35-39
Zurich Switzerland 1914:08:3122ª de 32 na F40-44
Lake Placid 2115:24:3640ª de 55 na F40-44
Chattanooga 2214:41:1652ª de 84 na F40-44

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · corrida até a mediana (−6:24)

Hoje 62ª, passaria a 55ª+7 posições

5:25:33 → 5:19:09 na F40-44 (140 atletas).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Para o pódio da F40-44

4:18:08−1:07:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:33 (62ª). A maior diferença está em corrida (−44:57) e bike (−19:30).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 45%, na faixa seguinte top 42%

Com o mesmo 5:25:33, você seria 57ª de 137 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 2012IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2013IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 72%
IRONMAN Lake Placid 2015IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN Maryland 2016IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Maryland 2017IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2021IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Lake Placid 2021IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Musselman 2026IRONMAN 70.3top 75%

De top 61% para top 75% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 22 · 34:421:50/100m
  • BikeEagleman 18 · 2:52:3031,3 km/h
  • CorridaEagleman 22 · 2:16:276:28/km
  • TransiçõesEagleman 139:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 36:560:58/100m
  • BikeMaryland 16 · 5:39:4031,8 km/h
  • CorridaLake Placid 14 · 5:33:407:54/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 1913:01

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

você 5:25:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:20 a 4:26:037
4:26:03 a 4:41:476
4:41:47 a 4:57:3015
4:57:30 a 5:13:1316
5:13:13 a 5:28:56 (você)18
5:28:56 a 5:44:4027
5:44:40 a 6:00:2315
6:00:23 a 6:16:0612
6:16:06 a 6:31:507
6:31:50 a 6:47:339
6:47:33 a 7:03:162
7:03:16 a 7:18:591
7:18:59 a 7:34:433
7:34:43 a 7:50:262

140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pocono Mountains 201218 °C6:43:51
IRONMAN 70.3 Eagleman 201822 °C6:00:46
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C7:21:36
IRONMAN 70.3 Syracuse 201424 °C6:27:54
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:25:33
IRONMAN 70.3 Eagleman 202325 °C6:50:19
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C6:08:41
IRONMAN 70.3 Eagleman 202127 °C6:17:46
IRONMAN 70.3 Musselman 202631 °C6:50:44
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C6:46:43

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 201615 °C11:51:07
IRONMAN Lake Placid 201524 °C15:32:47
IRONMAN Lake Placid 202124 °C15:24:36
IRONMAN Lake Placid 201824 °C14:58:56
IRONMAN Maryland 201725 °C13:36:35
IRONMAN Chattanooga 202228 °C14:41:16

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos18 provas
  • Suíça1 prova

2 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F45-496:50:4435ª / 47 cat.1.413ª / 1.801 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-446:50:1931ª / 60 cat.1.121ª / 1.548 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4414:41:1652ª / 84 cat.1.119ª / 1.497 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-446:08:4149ª / 100 cat.1.290ª / 2.125 geral
jul 2021IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F40-4415:24:3640ª / 55 cat.1.201ª / 1.520 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-446:17:4630ª / 65 cat.854ª / 1.517 geral
jul 2019IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F40-4414:08:3122ª / 32 cat.1.317ª / 1.554 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-445:25:3362ª / 140 cat.1.312ª / 2.114 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3914:58:5665ª / 102 cat.1.495ª / 2.084 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-396:00:4640ª / 88 cat.737ª / 1.579 geral
out 2017IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-3913:36:3523ª / 44 cat.547ª / 1.019 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-396:46:4342ª / 72 cat.1.068ª / 1.478 geral
out 2016IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-3911:51:0759ª / 87 cat.1.392ª / 1.888 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-397:21:3672ª / 96 cat.1.397ª / 1.638 geral
jul 2015IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3915:32:4776ª / 92 cat.1.754ª / 2.094 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-3913:43:4558ª / 81 cat.1.701ª / 2.301 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F35-396:27:5443ª / 74 cat.1.270ª / 1.804 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F30-346:54:2461ª / 72 cat.1.586ª / 1.848 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Pocono Mountains70.3 · F30-346:43:5131ª / 51 cat.843ª / 1.020 geral