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Claude Sertznig

Luxemburgo · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 53%

153º de 292 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:43:24Luxembourg 2021

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Luxembourg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:54:40 · 30,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida1:45:43 · 5:01/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg - Region Moselle 195:24:12137º de 248 na M35-39
Zell am See-Kaprun 195:45:59153º de 292 na M35-39
Luxembourg 214:43:2463º de 119 na M40-44
Luxembourg 226:12:33143º de 238 na M40-44
Luxembourg 235:52:32129º de 238 na M40-44
Luxembourg Remich - Région Moselle 256:02:01151º de 202 na M40-44
Luxembourg 265:30:10126º de 177 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · bike até a mediana (−8:46)

Hoje 153º, passaria a 134º+19 posições

5:45:59 → 5:37:13 na M35-39 (292 atletas).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Para o pódio da M35-39

4:40:18−1:05:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:59 (153º). A maior diferença está em bike (−36:59) e corrida (−12:43).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2021IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026IRONMAN 70.3top 72%

De top 56% para top 72% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 23 · 38:072:00/100m
  • BikeLuxembourg - Region Moselle 19 · 2:51:2331,5 km/h
  • CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:44:144:56/km
  • TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 198:34

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

você 5:45:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:03 a 4:47:319
4:47:31 a 5:02:0024
5:02:00 a 5:16:2838
5:16:28 a 5:30:5742
5:30:57 a 5:45:2537
5:45:25 a 5:59:54 (você)38
5:59:54 a 6:14:2225
6:14:22 a 6:28:5027
6:28:50 a 6:43:1921
6:43:19 a 6:57:4715
6:57:47 a 7:12:166
7:12:16 a 7:26:444
7:26:44 a 7:41:133
7:41:13 a 7:55:413

292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 61%Biketop 66%Corridatop 36%

Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201926 °C5:45:59
IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 202528 °C6:02:01
IRONMAN 70.3 Luxembourg 202631 °C5:30:10

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Luxemburgo6 provas
  • Áustria1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-495:30:10126º / 177 cat.1.444º / 2.143 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M40-446:02:01151º / 202 cat.1.472º / 2.391 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-445:52:32129º / 238 cat.972º / 2.031 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-446:12:33143º / 238 cat.978º / 1.870 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-444:43:2463º / 119 cat.323º / 717 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-395:45:59153º / 292 cat.970º / 2.076 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M35-395:24:12137º / 248 cat.863º / 1.893 geral