Claude Girardin · RankMyRace

Provas13em 8 países

Melhor 70.35:12:55Kraichgau 2015

Melhor IRONMAN10:50:49Cairns 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Kraichgau 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:56 · 1:57/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Bike2:40:49 · 33,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida1:49:39 · 5:12/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Transições5:31 · −1:49 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Switzerland 12	5:21:03	16º de 47 na M55-59
Kraichgau 15	5:12:55	7º de 38 na M60-64
World Championship 15	5:28:16	10º de 62 na M60-64
Kraichgau 16	5:23:58	7º de 29 na M60-64
Lanzarote 16	5:47:37	1º de 14 na M60-64
Elsinore 19	5:21:18	10º de 36 na M60-64
Gdynia 19	5:18:16	3º de 16 na M60-64
World Championship 19	6:05:26	69º de 119 na M60-64
Kraichgau 22	6:08:26	7º de 18 na M65-69

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cairns 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:19:02 · 2:05/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Bike5:10:18 · 34,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida4:12:38 · 5:59/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Transições8:51 · −5:20 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 14	11:43:33	17º de 69 na M55-59
Cairns 17	10:50:49	3º de 39 na M60-64

Clima no dia

Cairns 2017 (07–22h): 18,0 a 24,3 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 3,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022	IRONMAN 70.3	top 39%

De top 35% para top 39% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 15 · 35:461:53/100m
BikeGdynia 19 · 2:34:1835,0 km/h
CorridaKraichgau 15 · 1:49:395:12/km
TransiçõesKraichgau 155:31

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMallorca 14 · 1:12:081:54/100m
BikeCairns 17 · 5:10:1834,8 km/hPR
CorridaCairns 17 · 4:12:385:59/kmPR
TransiçõesCairns 178:51PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016

você 5:47:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:47:37 a 5:58:14 (você)	1
5:58:14 a 6:08:51	1
6:08:51 a 6:19:29	0
6:19:29 a 6:30:06	1
6:30:06 a 6:40:43	3
6:40:43 a 6:51:20	2
6:51:20 a 7:01:58	1
7:01:58 a 7:12:35	0
7:12:35 a 7:23:12	0
7:23:12 a 7:33:49	1
7:33:49 a 7:44:26	1
7:44:26 a 7:55:04	1
7:55:04 a 8:05:41	0
8:05:41 a 8:16:18	2

14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019	19 °C	5:21:18
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2016	23 °C	5:47:37
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	6:05:26
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019	26 °C	5:18:16

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha4 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova

8 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2022	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M65-69	6:08:26	7º / 18 cat.	1.469º / 1.892 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	6:05:26	69º / 119 cat.	2.904º / 3.257 geral
ago 2019	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M60-64	5:18:16	3º / 16 cat.	750º / 1.816 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M60-64	5:21:18	10º / 36 cat.	1.039º / 2.120 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	DNF	99.999º / 58 cat.	99.999º / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 14 cat.	99.999º / 1.633 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · M60-64	10:50:49	3º / 39 cat.	292º / 1.037 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M60-64	5:47:37	1º / 14 cat.	173º / 563 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M60-64	DNF	99.999º / 21 cat.	99.999º / 1.362 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M60-64	5:23:58	7º / 29 cat.	983º / 1.953 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:28:16	10º / 62 cat.	1.340º / 2.273 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M60-64	5:12:55	7º / 38 cat.	817º / 1.937 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M55-59	11:43:33	17º / 69 cat.	971º / 2.023 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 65 cat.	99.999º / 1.942 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M55-59	5:21:03	16º / 47 cat.	842º / 1.918 geral