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Clara Llorens Quintana

Espanha · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

3ª de 34 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2021

Provas5em 3 países
Melhor 70.35:22:45Oregon 2021

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:50 · 1:18/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:49:33 · 31,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida2:00:27 · 5:43/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições7:54 · −1:49 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 195:46:3518ª de 38 na F30-34
Oregon 215:22:4527ª de 88 na F35-39
Oceanside 215:32:083ª de 34 na F35-39
Victoria 225:42:1618ª de 93 na F35-39
World Championship 225:49:56135ª de 238 na F35-39

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 57%

De top 48% para top 57% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 21 · 24:501:18/100m
  • BikeOregon 21 · 2:49:3331,8 km/h
  • CorridaOceanside 21 · 1:50:435:15/km
  • TransiçõesOregon 217:54

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2021

você 5:32:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:14:39 a 5:27:101
5:27:10 a 5:39:41 (você)3
5:39:41 a 5:52:123
5:52:12 a 6:04:422
6:04:42 a 6:17:133
6:17:13 a 6:29:444
6:29:44 a 6:42:151
6:42:15 a 6:54:463
6:54:46 a 7:07:170
7:07:17 a 7:19:485
7:19:48 a 7:32:183
7:32:18 a 7:44:491
7:44:49 a 7:57:202
7:57:20 a 8:09:513

34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 21%Biketop 9%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C5:42:16
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:49:56
IRONMAN 70.3 Oceanside 202119 °C5:32:08
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:46:35
IRONMAN 70.3 Oregon 202133 °C5:22:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Canadá1 prova
  • Polônia1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:49:56135ª / 238 cat.850ª / 1.825 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F35-395:42:1618ª / 93 cat.501ª / 1.621 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-395:32:083ª / 34 cat.376ª / 1.493 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-395:22:4527ª / 88 cat.541ª / 1.740 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-345:46:3518ª / 38 cat.1.193ª / 1.816 geral