IRONMAN UK 2019 · natação até a mediana (−10:05)
Hoje 5ª, passaria a 4ª+1 posição
13:07:51 → 12:57:46 na F40-44 (37 atletas).
Provas13em 6 países
Melhor 70.35:18:30Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN11:19:21Calella-Barcelona 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:50 · 1:56/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:28:47 · 36,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:03:25 · 5:51/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições9:28 · −1:45 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 19 | 7:14:03 | 31ª de 35 na F40-44 |
| Staffordshire 19 | 6:05:52 | 22ª de 71 na F40-44 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:18:30 | 18ª de 47 na F45-49 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:31 · 2:04/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:19:30 · 33,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:30:03 · 6:24/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições11:17 · −3:05 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 12:29:01 | 23ª de 42 na F35-39 |
| UK 19 | 13:07:51 | 5ª de 37 na F40-44 |
| Lanzarote 21 | 12:49:39 | 3ª de 11 na F40-44 |
| Mallorca 21 | 11:42:45 | 14ª de 18 na F40-44 |
| World Championship 21 | 12:45:49 | 25ª de 86 na F40-44 |
| Austria 22 | 12:24:56 | 16ª de 47 na F40-44 |
| Calella-Barcelona 24 | 11:19:21 | 10ª de 42 na F45-49 |
| Leeds 25 | 12:57:03 | 3ª de 19 na F45-49 |
| World Championship 25 | 12:03:57 | 92ª de 237 na F45-49 |
| Portugal-Cascais 26 | 12:03:04 | 8ª de 40 na F45-49 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN UK 2019 · Para o pódio da F40-44
12:21:57−45:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:07:51 (5ª). A maior diferença está em natação (−28:46) e corrida (−24:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 55% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 25 · 36:501:56/100mPR
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:28:4736,3 km/hPR
- CorridaStaffordshire 19 · 2:00:035:41/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 259:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 26 · 1:12:171:54/100mPR
- BikeCalella-Barcelona 24 · 5:19:3033,8 km/h
- CorridaLanzarote 21 · 4:16:206:04/km
- TransiçõesWorld Championship 218:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN UK 2019
você 13:07:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:02:15 a 11:26:55 | 1 |
| 11:26:55 a 11:51:36 | 1 |
| 11:51:36 a 12:16:16 | 0 |
| 12:16:16 a 12:40:56 | 1 |
| 12:40:56 a 13:05:36 | 0 |
| 13:05:36 a 13:30:17 (você) | 5 |
| 13:30:17 a 13:54:57 | 3 |
| 13:54:57 a 14:19:37 | 2 |
| 14:19:37 a 14:44:18 | 7 |
| 14:44:18 a 15:08:58 | 6 |
| 15:08:58 a 15:33:38 | 1 |
| 15:33:38 a 15:58:18 | 5 |
| 15:58:18 a 16:22:59 | 1 |
| 16:22:59 a 16:47:39 | 4 |
37 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:32:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:45:49 |
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 12:57:03 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:03:57 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 11:42:45 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2024 | 23 °C | 11:19:21 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 12:49:39 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 12:29:01 |
| IRONMAN Austria 2022 | 29 °C | 12:24:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Reino Unido3 provas
Itália2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Portugal1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · F45-49 | 12:03:04 | 8ª / 40 cat. | 865ª / 1.981 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 12:03:57 | 92ª / 237 cat. | 686ª / 1.567 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · F45-49 | 12:57:03 | 3ª / 19 cat. | 542ª / 1.315 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · F45-49 | 5:18:30 | 18ª / 47 cat. | 1.176ª / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · F45-49 | 11:19:21 | 10ª / 42 cat. | 1.220ª / 2.729 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44 | 12:24:56 | 16ª / 47 cat. | 950ª / 2.169 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:45:49 | 25ª / 86 cat. | 919ª / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · F40-44 | 11:42:45 | 14ª / 18 cat. | 437ª / 695 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · F40-44 | 12:49:39 | 3ª / 11 cat. | 368ª / 692 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · F40-44 | 13:07:51 | 5ª / 37 cat. | 383ª / 1.339 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F40-44 | 6:05:52 | 22ª / 71 cat. | 955ª / 1.946 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-44 | 7:14:03 | 31ª / 35 cat. | 1.564ª / 1.704 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F35-39 | 12:29:01 | 23ª / 42 cat. | 1.267ª / 2.078 geral |