IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · natação até a mediana (−2:38)
Hoje 26ª, passaria a 22ª+4 posições
5:46:14 → 5:43:36 na F35-39 (76 atletas).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:46:14Dublin 2016
Melhor maratona3:33:51Londres 2019 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dublin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:17 · 2:20/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:59:54 · 30,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:51:59 · 5:18/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições10:04 · −2:14 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 16 | 5:46:14 | 26ª de 76 na F35-39 |
| Lanzarote 21 | 6:56:09 | 3ª de 8 na F40-44 |
| World Championship 22 | 5:48:36 | 125ª de 264 na F40-44 |
Clima no dia
Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20193:33:515:04/km2ª metade 11s mais lenta (1:46:50 + 1:47:01)
- Berlim 20253:58:555:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Para o pódio da F35-39
4:54:44−51:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:14 (26ª). A maior diferença está em corrida (−27:02) e bike (−15:13).
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:46:14, você seria 11ª de 52 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 23% |
De top 35% para top 23% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 22 · 39:182:04/100mPR
- BikeDublin 16 · 2:59:5430,0 km/h
- CorridaDublin 16 · 1:51:595:18/km
- TransiçõesWorld Championship 229:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:33:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:31:32 a 3:00:04 | 92 |
| 3:00:04 a 3:28:37 | 612 |
| 3:28:37 a 3:57:09 (você) | 1.222 |
| 3:57:09 a 4:25:41 | 1.489 |
| 4:25:41 a 4:54:13 | 1.820 |
| 4:54:13 a 5:22:46 | 1.482 |
| 5:22:46 a 5:51:18 | 1.141 |
| 5:51:18 a 6:19:50 | 789 |
| 6:19:50 a 6:48:23 | 419 |
| 6:48:23 a 7:16:55 | 213 |
| 7:16:55 a 7:45:27 | 95 |
| 7:45:27 a 8:13:59 | 22 |
| 8:13:59 a 8:42:32 | 6 |
| 8:42:32 a 9:11:04 | 3 |
9.405 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:48:36 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 5:46:14 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:56:09 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Irlanda1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:48:36 | 125ª / 264 cat. | 826ª / 1.825 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F40-44 | 6:56:09 | 3ª / 8 cat. | 329ª / 458 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F35-39 | 5:46:14 | 26ª / 76 cat. | 781ª / 1.538 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · F45-49 | 3:58:55 | 512ª / 2.307 cat. | 17.059ª / 48.345 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · F18-39 | 3:33:51 | 922ª / 9.405 cat. | 7.587ª / 42.562 geral |