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Cindy Cortes

Costa Rica · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 60 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

Provas12em 4 países
Melhor 70.34:41:19Panama 2026
Melhor IRONMAN9:05:47Cozumel 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Panama 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:33 · 1:18/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike2:29:41 · 36,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:39:49 · 4:44/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:16 · −4:19 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 195:05:081ª de 60 na F25-29
Florida 214:54:111ª de 26 na F25-29
World Championship 215:14:2318ª de 109 na F25-29
World Championship 225:24:2288ª de 254 na F30-34
Panama 244:47:161ª de 28 na F30-34
Panama 254:59:472ª de 53 na F30-34
Panama 264:41:192ª de 52 na F30-34

Clima no dia

Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Cozumel 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:11:37 · 34,7 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida3:51:50 · 5:30/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 239:05:471ª de 26 na F30-34
World Championship 2411:38:4853ª de 172 na F30-34
California 259:56:082ª de 76 na F30-34
World Championship 2611:02:0843ª de 78 na F30-34

Clima no dia

Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Florida 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Cozumel 2023IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Panama 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 31%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN California 2025IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Panama 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 56%

De top 2% para top 56% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 23:301:14/100m
  • BikeFlorida 21 · 2:28:2536,4 km/h
  • CorridaPanama 26 · 1:39:494:44/kmPR
  • TransiçõesCozumel 195:22

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCalifornia 25 · 58:471:33/100m
  • BikeCalifornia 25 · 5:05:0835,4 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 3:35:185:06/km
  • TransiçõesCalifornia 2510:26

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2019

você 5:05:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:05:08 a 5:20:01 (você)2
5:20:01 a 5:34:543
5:34:54 a 5:49:466
5:49:46 a 6:04:399
6:04:39 a 6:19:326
6:19:32 a 6:34:259
6:34:25 a 6:49:188
6:49:18 a 7:04:106
7:04:10 a 7:19:033
7:19:03 a 7:33:563
7:33:56 a 7:48:492
7:48:49 a 8:03:411
8:03:41 a 8:18:341
8:18:34 a 8:33:271

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:28:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:24:22
IRONMAN 70.3 Florida 202129 °C4:54:11
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:14:23
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C5:05:08
IRONMAN 70.3 Panama 202432 °C4:47:16
IRONMAN 70.3 Panama 202633 °C4:41:19
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C4:59:47

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C11:02:08
IRONMAN World Championship 202423 °C11:38:48
IRONMAN California 202525 °C9:56:08
IRONMAN Cozumel 202328 °C9:05:47

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Panamá3 provas
  • México2 provas
  • França1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3411:02:0843ª / 78 cat.1.127ª / 2.261 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-344:41:192ª / 52 cat.100ª / 1.100 geral
out 2025IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F30-349:56:082ª / 76 cat.192ª / 2.324 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-344:59:472ª / 53 cat.103ª / 1.026 geral
set 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3411:38:4853ª / 172 cat.199ª / 1.138 geral
fev 2024IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-344:47:161ª / 28 cat.72ª / 665 geral
nov 2023IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-349:05:471ª / 26 cat.142ª / 1.221 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:24:2288ª / 254 cat.365ª / 1.825 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34DQ99.999ª / 48 cat.99.999ª / 1.840 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:14:2318ª / 109 cat.920ª / 3.443 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-294:54:111ª / 26 cat.96ª / 1.222 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F25-295:05:081ª / 60 cat.102ª / 1.495 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · F25-29DNS99.999ª / 17 cat.99.999ª / 608 geral