IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Para o pódio da M30-34
4:25:26−35:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:46 (18º). A maior diferença está em corrida (−21:29) e bike (−9:57).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:51:55Dubai 2020
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:39 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:24:53 · 37,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:51:22 · 5:17/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições7:02 · −2:49 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 18 | 5:52:52 | 13º de 82 na M25-29 |
| Dubai 20 | 4:51:55 | 35º de 93 na M30-34 |
| Ireland Cork 22 | 5:00:46 | 18º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:00:46, você seria 7º de 135 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 16% para top 15% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIreland Cork 22 · 27:591:28/100mPR
- BikeDubai 20 · 2:24:5337,3 km/h
- CorridaIreland Cork 22 · 1:44:254:57/kmPR
- TransiçõesDubai 207:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022
você 5:00:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:25 a 4:21:07 | 1 |
| 4:21:07 a 4:37:48 | 8 |
| 4:37:48 a 4:54:30 | 2 |
| 4:54:30 a 5:11:12 (você) | 13 |
| 5:11:12 a 5:27:53 | 9 |
| 5:27:53 a 5:44:35 | 15 |
| 5:44:35 a 6:01:17 | 13 |
| 6:01:17 a 6:17:58 | 13 |
| 6:17:58 a 6:34:40 | 18 |
| 6:34:40 a 6:51:21 | 14 |
| 6:51:21 a 7:08:03 | 7 |
| 7:08:03 a 7:24:45 | 7 |
| 7:24:45 a 7:41:26 | 4 |
| 7:41:26 a 7:58:08 | 1 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:52:52 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:51:55 |
| IRONMAN 70.3 Ireland Cork 2022 | 29 °C | 5:00:46 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Ireland Cork70.3 · M30-34 | 5:00:46 | 18º / 125 cat. | 61º / 1.018 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:51:55 | 35º / 93 cat. | 241º / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 84 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M25-29 | 5:52:52 | 13º / 82 cat. | 195º / 1.207 geral |