IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · corrida até a mediana (−8:40)
Hoje 74º, passaria a 70º+4 posições
6:47:34 → 6:38:54 na M35-39 (133 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.36:33:36Taiwan 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Taiwan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:56 · 2:09/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:41:11 · 33,5 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:51:54 · 8:09/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições19:35 · +4:51 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 6:33:36 | 185º de 252 na M35-39 |
| Langkawi 17 | 6:47:34 | 74º de 133 na M35-39 |
| Vietnam 18 | 7:22:04 | 135º de 170 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 7:12:53 | 192º de 213 na M35-39 |
| Phu Quoc 24 | 7:44:59 | 82º de 93 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M35-39
4:42:22−2:05:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:47:34 (74º). A maior diferença está em corrida (−1:03:19) e bike (−43:41).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 56%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 6:47:34, você seria 47º de 103 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 74% para top 89% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 15 · 40:562:09/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:41:1133,5 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 2:36:597:26/km
- TransiçõesVietnam 188:03
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:47:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:58 a 4:50:42 | 3 |
| 4:50:42 a 5:08:26 | 7 |
| 5:08:26 a 5:26:10 | 10 |
| 5:26:10 a 5:43:54 | 10 |
| 5:43:54 a 6:01:38 | 13 |
| 6:01:38 a 6:19:22 | 9 |
| 6:19:22 a 6:37:06 | 14 |
| 6:37:06 a 6:54:50 (você) | 13 |
| 6:54:50 a 7:12:34 | 16 |
| 7:12:34 a 7:30:18 | 12 |
| 7:30:18 a 7:48:02 | 8 |
| 7:48:02 a 8:05:46 | 6 |
| 8:05:46 a 8:23:30 | 8 |
| 8:23:30 a 8:41:14 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 44% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 7:12:53 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:47:34 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 | 31 °C | 7:44:59 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
Malásia1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | 7:44:59 | 82º / 93 cat. | 427º / 490 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 7:12:53 | 192º / 213 cat. | 1.783º / 2.112 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 7:22:04 | 135º / 170 cat. | 721º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:47:34 | 74º / 133 cat. | 278º / 595 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 276 cat. | 99.999º / 1.314 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 6:33:36 | 185º / 252 cat. | 902º / 1.158 geral |