IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 · natação até a mediana (−2:09)
Hoje 15º, passaria a 14º+1 posição
5:35:32 → 5:33:23 na M30-34 (42 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:35:32Desaru Coast 2026
Melhor IRONMAN13:15:07Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:17 · 1:29/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:57:02 · 30,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:02:56 · 5:50/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:17 · −1:57 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 24 | 6:03:23 | 22º de 46 na M30-34 |
| Desaru Coast 25 | 7:25:00 | 30º de 38 na M30-34 |
| Desaru Coast 26 | 5:35:32 | 15º de 42 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:33 · 2:25/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike6:06:57 · 29,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida5:19:08 · 7:34/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições17:29 · +4:21 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 · Para o pódio da M30-34
4:32:46−1:02:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:32 (15º). A maior diferença está em corrida (−31:49) e bike (−19:22).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 48% para top 36% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 28:171:29/100mPR
- BikeDesaru Coast 25 · 2:45:5732,5 km/h
- CorridaDesaru Coast 26 · 2:02:565:50/kmPR
- TransiçõesDesaru Coast 256:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026
você 5:35:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:11 a 4:42:28 | 4 |
| 4:42:28 a 4:57:44 | 3 |
| 4:57:44 a 5:13:01 | 3 |
| 5:13:01 a 5:28:17 | 2 |
| 5:28:17 a 5:43:34 (você) | 5 |
| 5:43:34 a 5:58:50 | 5 |
| 5:58:50 a 6:14:07 | 6 |
| 6:14:07 a 6:29:24 | 3 |
| 6:29:24 a 6:44:40 | 3 |
| 6:44:40 a 6:59:57 | 3 |
| 6:59:57 a 7:15:13 | 1 |
| 7:15:13 a 7:30:30 | 0 |
| 7:30:30 a 7:45:46 | 2 |
| 7:45:46 a 8:01:03 | 2 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 5:35:32 | 15º / 42 cat. | 127º / 383 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 13:15:07 | 34º / 70 cat. | 256º / 610 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 7:25:00 | 30º / 38 cat. | 303º / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 6:03:23 | 22º / 46 cat. | 138º / 472 geral |