IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da M40-44
3:55:22−21:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:21 (20º). A maior diferença está em bike (−14:50) e corrida (−5:50).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:17:21Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN9:22:54Louisville 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:34 · 34,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:34:09 · 4:28/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 17 | 5:11:12 | 44º de 341 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 17 | 5:03:32 | 22º de 142 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 4:17:21 | 20º de 234 na M40-44 |
| Superfrog 18 | 5:13:41 | 22º de 97 na M40-44 |
| Arizona 18 | 5:16:21 | 20º de 143 na M40-44 |
| Oceanside California 19 | 5:05:38 | 34º de 340 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Louisville 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:50:41 · 30,8 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:26:24 · 4:53/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 17 | 11:24:42 | 36º de 290 na M40-44 |
| Boulder 19 | 11:19:59 | 29º de 127 na M40-44 |
| Louisville 19 | 9:22:54 | 31º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Louisville 2019 (07–22h): 5,1 a 19,5 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 58% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Arizona 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Boulder 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 16% |
De top 13% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside California 19 · 35:421:53/100mPR
- BikeArizona 18 · 2:34:1135,0 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:32:344:23/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 187:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 17 · 1:25:032:14/100m
- BikeArizona 17 · 5:34:5832,2 km/h
- CorridaLouisville 19 · 3:26:244:53/kmPR
- TransiçõesArizona 1710:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018
você 4:17:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:42 a 4:04:32 | 7 |
| 4:04:32 a 4:20:21 (você) | 14 |
| 4:20:21 a 4:36:11 | 19 |
| 4:36:11 a 4:52:01 | 34 |
| 4:52:01 a 5:07:50 | 32 |
| 5:07:50 a 5:23:40 | 30 |
| 5:23:40 a 5:39:30 | 28 |
| 5:39:30 a 5:55:19 | 18 |
| 5:55:19 a 6:11:09 | 19 |
| 6:11:09 a 6:26:58 | 12 |
| 6:26:58 a 6:42:48 | 6 |
| 6:42:48 a 6:58:38 | 6 |
| 6:58:38 a 7:14:27 | 6 |
| 7:14:27 a 7:30:17 | 3 |
234 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:05:38 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:11:12 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2018 | 25 °C | 5:13:41 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:17:21 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:16:21 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:03:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Boulder 2019 | 15 °C | 11:19:59 |
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 9:22:54 |
| IRONMAN Arizona 2017 | 27 °C | 11:24:42 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-44 | 9:22:54 | 31º / 206 cat. | 183º / 1.856 geral |
| jun 2019 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 11:19:59 | 29º / 127 cat. | 186º / 1.002 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:05:38 | 34º / 340 cat. | 268º / 2.360 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:16:21 | 20º / 143 cat. | 123º / 1.217 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:13:41 | 22º / 97 cat. | 117º / 693 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:17:21 | 20º / 234 cat. | 201º / 2.486 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:24:42 | 36º / 290 cat. | 295º / 2.233 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:03:32 | 22º / 142 cat. | 186º / 1.557 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:11:12 | 44º / 341 cat. | 294º / 2.414 geral |