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Chrysovalantis Zisakis

Grécia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 53%

124º de 238 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2023

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:35:41Switzerland 2023

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Switzerland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:38 · 2:08/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Bike2:47:09 · 32,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:58:45 · 5:38/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições9:09 · +29s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 196:11:32260º de 315 na M35-39
Emilia Romagna 195:45:15193º de 259 na M35-39
Nice 216:06:5294º de 175 na M35-39
Switzerland 235:35:41124º de 238 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · natação até a mediana (−3:40)

Hoje 124º, passaria a 115º+9 posições

5:35:41 → 5:32:01 na M40-44 (238 atletas).

IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · Para o pódio da M40-44

4:20:12−1:15:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:41 (124º). A maior diferença está em bike (−28:11) e corrida (−27:51).

IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 53%, na faixa seguinte top 46%

Com o mesmo 5:35:41, você seria 84º de 185 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Nice 2021IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 53%

De top 83% para top 53% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEmilia Romagna 19 · 36:381:56/100m
  • BikeSwitzerland 23 · 2:47:0932,3 km/hPR
  • CorridaNice 21 · 1:52:015:19/km
  • TransiçõesSwitzerland 198:25

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Switzerland 2023

você 5:35:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:20 a 4:27:147
4:27:14 a 4:41:0721
4:41:07 a 4:55:0118
4:55:01 a 5:08:5524
5:08:55 a 5:22:4926
5:22:49 a 5:36:42 (você)28
5:36:42 a 5:50:3624
5:50:36 a 6:04:3020
6:04:30 a 6:18:2323
6:18:23 a 6:32:1721
6:32:17 a 6:46:118
6:46:11 a 7:00:057
7:00:05 a 7:13:586
7:13:58 a 7:27:525

238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 75%Biketop 41%Corridatop 58%

Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suíça2 provas
  • França1 prova
  • Itália1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:35:41124º / 238 cat.867º / 1.872 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-396:06:5294º / 175 cat.734º / 1.583 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M35-39DNS99.999º / 118 cat.99.999º / 970 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-395:45:15193º / 259 cat.1.163º / 1.822 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-396:11:32260º / 315 cat.1.614º / 2.064 geral