IRONMAN California 2022 · Para o pódio da M55-59
10:39:22−1:01:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:40:44 (16º). A maior diferença está em corrida (−32:12) e bike (−14:22).
Provas11em 9 países
Melhor 70.35:04:43Warsaw 2021
Melhor IRONMAN11:17:52California 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:48 · 2:06/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:30:29 · 35,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:45:11 · 4:59/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:15 · −12s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 19 | 5:15:24 | 7º de 34 na M50-54 |
| Warsaw 21 | 5:04:43 | 9º de 23 na M55-59 |
| Duisburg 22 | 5:10:08 | 39º de 140 na M55-59 |
| Warsaw 23 | 5:41:18 | 31º de 42 na M55-59 |
| Peru 24 | 5:19:43 | 9º de 37 na M55-59 |
| Belgrade 25 | 5:27:22 | 11º de 25 na M55-59 |
Clima no dia
Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:57 · 1:35/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:39:51 · 31,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:19:26 · 6:09/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições18:39 · −3:50 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 17 | 11:52:04 | 121º de 264 na M50-54 |
| Tallinn 18 | 11:30:38 | 39º de 88 na M50-54 |
| California 22 | 11:40:44 | 16º de 231 na M55-59 |
| World Championship 23 | 13:53:30 | 132º de 215 na M55-59 |
| California 25 | 11:17:52 | 32º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 11:40:44, você seria 3º de 113 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 20% |
De top 46% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPeru 24 · 36:161:55/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:27:2636,6 km/h
- CorridaDuisburg 22 · 1:43:154:54/km
- TransiçõesAstana 197:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 57:011:30/100m
- BikeCalifornia 25 · 5:39:5131,8 km/hPR
- CorridaCopenhagen 17 · 3:54:035:33/km
- TransiçõesTallinn 1816:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN California 2022
você 11:40:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:30:01 a 11:00:26 | 6 |
| 11:00:26 a 11:30:52 | 8 |
| 11:30:52 a 12:01:17 (você) | 12 |
| 12:01:17 a 12:31:42 | 17 |
| 12:31:42 a 13:02:07 | 17 |
| 13:02:07 a 13:32:33 | 20 |
| 13:32:33 a 14:02:58 | 27 |
| 14:02:58 a 14:33:23 | 21 |
| 14:33:23 a 15:03:49 | 15 |
| 15:03:49 a 15:34:14 | 25 |
| 15:34:14 a 16:04:39 | 19 |
| 16:04:39 a 16:35:04 | 27 |
| 16:35:04 a 17:05:30 | 12 |
| 17:05:30 a 17:35:55 | 5 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:19:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:04:43 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 5:10:08 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | 23 °C | 5:41:18 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | 24 °C | 5:19:43 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | 28 °C | 5:27:22 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 11:52:04 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 11:40:44 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 11:17:52 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 11:30:38 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:53:30 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Cazaquistão1 prova
Peru1 prova
Sérvia1 prova
9 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 11:17:52 | 32º / 163 cat. | 535º / 2.324 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M55-59 | 5:27:22 | 11º / 25 cat. | 213º / 552 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M55-59 | 5:19:43 | 9º / 37 cat. | 307º / 924 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 13:53:30 | 132º / 215 cat. | 1.608º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 5:41:18 | 31º / 42 cat. | 697º / 1.001 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M55-59 | 11:40:44 | 16º / 231 cat. | 340º / 2.610 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-59 | 5:10:08 | 39º / 140 cat. | 734º / 1.993 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59 | 5:04:43 | 9º / 23 cat. | 231º / 551 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-54 | 5:15:24 | 7º / 34 cat. | 216º / 951 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-54 | 11:30:38 | 39º / 88 cat. | 580º / 1.072 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:52:04 | 121º / 264 cat. | 1.360º / 2.454 geral |