IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · Para o pódio da M35-39
4:25:03−24:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:22 (16º). A maior diferença está em bike (−11:15) e corrida (−9:35).
Provas16em 12 países
Melhor 70.34:07:56Weymouth 2025
Melhor IRONMAN11:13:29Zurich Switzerland 2019
Melhor maratona3:19:16Chicago 2026 · 4:43/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Weymouth 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:21 · 35,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:30:17 · 4:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 17 | 5:02:36 | 51º de 126 na M30-34 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:44:01 | 37º de 323 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 4:37:42 | 42º de 295 na M35-39 |
| Egypt 22 | 4:53:56 | 9º de 50 na M35-39 |
| Elsinore 23 | 4:37:56 | 19º de 103 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:32:26 | 186º de 496 na M35-39 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 4:49:22 | 16º de 240 na M35-39 |
| Valencia 25 | 4:28:03 | 18º de 266 na M35-39 |
| Weymouth 25 | 4:07:56 | 18º de 199 na M35-39 |
| Leipzig 26 | 4:28:29 | 25º de 243 na M35-39 |
Clima no dia
Weymouth 2025 (07–15h): 12,6 a 16,4 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 83% · vento até 34 km/h · 3,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:58 · 1:49/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:51:17 · 30,7 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:04:05 · 5:47/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições9:08 · −2:01 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: concluída em 2002
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20143:55:205:35/km2ª metade 14:34 mais lenta (1:50:23 + 2:04:57)
- Chicago 20263:19:164:43/kmSplit negativo: 2ª metade 36s mais rápida (1:39:56 + 1:39:20)
- Nova York 20014:04:055:47/km
- Nova York 20024:02:585:45/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 35% para top 11% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 27:511:28/100m
- BikeLeipzig 26 · 2:19:0238,8 km/hPR
- CorridaValencia 25 · 1:29:484:15/km
- TransiçõesValencia 255:01
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024
você 4:49:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:43 a 4:30:42 | 7 |
| 4:30:42 a 4:47:40 | 6 |
| 4:47:40 a 5:04:39 (você) | 30 |
| 5:04:39 a 5:21:38 | 25 |
| 5:21:38 a 5:38:37 | 40 |
| 5:38:37 a 5:55:35 | 37 |
| 5:55:35 a 6:12:34 | 28 |
| 6:12:34 a 6:29:33 | 28 |
| 6:29:33 a 6:46:31 | 13 |
| 6:46:31 a 7:03:30 | 10 |
| 7:03:30 a 7:20:29 | 9 |
| 7:20:29 a 7:37:28 | 3 |
| 7:37:28 a 7:54:26 | 3 |
| 7:54:26 a 8:11:25 | 1 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2025 | 16 °C | 4:07:56 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:32:26 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 4:28:29 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:44:01 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:02:36 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:28:03 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:37:42 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:37:56 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 4:53:56 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 4:49:22 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Estados Unidos3 provas
Áustria1 prova
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Egito1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
12 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M35-39 | 4:28:29 | 25º / 243 cat. | 153º / 2.219 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 4:07:56 | 18º / 199 cat. | 62º / 1.504 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 4:28:03 | 18º / 266 cat. | 141º / 2.136 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 4:49:22 | 16º / 240 cat. | 174º / 2.192 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:32:26 | 186º / 496 cat. | 862º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:37:56 | 19º / 103 cat. | 112º / 1.347 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 4:53:56 | 9º / 50 cat. | 24º / 254 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:37:42 | 42º / 295 cat. | 196º / 2.478 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:44:01 | 37º / 323 cat. | 211º / 2.245 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 11:13:29 | 82º / 200 cat. | 451º / 1.554 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 1.876 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:02:36 | 51º / 126 cat. | 324º / 1.251 geral |
| nov 2002 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:02:58 | — | 9.722º / 31.838 geral |
| nov 2001 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:04:05 | — | 7.892º / 23.662 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:19:16 | — | 7.450º / 54.460 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:55:20 | 4.154º / 12.010 cat. | 10.392º / 35.881 geral |