IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Para o pódio da M50-54
4:50:08−32:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:31 (13º). A maior diferença está em corrida (−13:51) e bike (−11:19).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:45:14Dubai 2016
Melhor IRONMAN10:56:43South Africa 2016
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:33 · 0:52/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:35:15 · 34,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:49:10 · 5:10/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições4:16 · −2:54 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 16 | 4:45:14 | 21º de 95 na M45-49 |
| Bolton 21 | 5:22:31 | 13º de 103 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:28 · 2:17/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike5:28:54 · 32,8 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:52:40 · 5:31/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:41 · −6:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 12:19:07 | 99º de 375 na M40-44 |
| Western Australia 14 | 11:13:53 | 75º de 235 na M40-44 |
| South Africa 16 | 10:56:43 | 35º de 238 na M45-49 |
| South Africa 17 | 10:58:30 | 54º de 286 na M45-49 |
| Wales 18 | 11:52:02 | 46º de 315 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:22:31, você seria 4º de 36 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Wales 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 27% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 16:330:52/100m
- BikeDubai 16 · 2:35:1534,8 km/h
- CorridaBolton 21 · 1:44:204:57/kmPR
- TransiçõesDubai 164:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 18 · 1:11:281:53/100mPR
- BikeSouth Africa 17 · 5:26:2333,1 km/h
- CorridaSouth Africa 16 · 3:52:405:31/km
- TransiçõesSouth Africa 168:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bolton 2021
você 5:22:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:02 a 4:59:42 | 5 |
| 4:59:42 a 5:15:22 | 4 |
| 5:15:22 a 5:31:01 (você) | 9 |
| 5:31:01 a 5:46:41 | 9 |
| 5:46:41 a 6:02:21 | 8 |
| 6:02:21 a 6:18:01 | 6 |
| 6:18:01 a 6:33:41 | 13 |
| 6:33:41 a 6:49:20 | 10 |
| 6:49:20 a 7:05:00 | 18 |
| 7:05:00 a 7:20:40 | 6 |
| 7:20:40 a 7:36:20 | 8 |
| 7:36:20 a 7:51:59 | 2 |
| 7:51:59 a 8:07:39 | 2 |
| 8:07:39 a 8:23:19 | 3 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:30:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2018 | 17 °C | 11:52:02 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:58:30 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 10:56:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Reino Unido2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Austrália1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:22:31 | 13º / 103 cat. | 127º / 906 geral |
| set 2018 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:52:02 | 46º / 315 cat. | 301º / 2.046 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:58:30 | 54º / 286 cat. | 397º / 1.760 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:56:43 | 35º / 238 cat. | 250º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 4:45:14 | 21º / 95 cat. | 187º / 657 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:13:53 | 75º / 235 cat. | 446º / 1.330 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:19:07 | 99º / 375 cat. | 473º / 1.874 geral |