IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · corrida até a mediana (−24:46)
Hoje 85º, passaria a 66º+19 posições
7:24:17 → 6:59:31 na M45-49 (125 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.37:00:32Davao 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Davao 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:13 · 2:32/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike3:07:51 · 28,7 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:50:50 · 8:06/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:36 · +3:51 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Princesa 22 | 7:24:17 | 85º de 125 na M45-49 |
| Davao 24 | 7:00:32 | 39º de 57 na M45-49 |
| Lapu Lapu 25 | 7:51:43 | 80º de 90 na M45-49 |
Clima no dia
Davao 2024 (07–15h): 25,9 a 30,6 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M45-49
4:59:38−2:24:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:24:17 (85º). A maior diferença está em corrida (−1:22:32) e bike (−46:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 68% para top 89% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPuerto Princesa 22 · 46:072:26/100m
- BikeDavao 24 · 3:07:5128,7 km/h
- CorridaDavao 24 · 2:50:508:06/km
- TransiçõesPuerto Princesa 2210:51
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 7:24:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:27 a 4:58:36 | 1 |
| 4:58:36 a 5:14:46 | 2 |
| 5:14:46 a 5:30:55 | 2 |
| 5:30:55 a 5:47:04 | 5 |
| 5:47:04 a 6:03:13 | 7 |
| 6:03:13 a 6:19:23 | 12 |
| 6:19:23 a 6:35:32 | 13 |
| 6:35:32 a 6:51:41 | 15 |
| 6:51:41 a 7:07:51 | 19 |
| 7:07:51 a 7:24:00 | 8 |
| 7:24:00 a 7:40:09 (você) | 13 |
| 7:40:09 a 7:56:18 | 11 |
| 7:56:18 a 8:12:28 | 6 |
| 8:12:28 a 8:28:37 | 11 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 41% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 7:24:17 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2024 | 31 °C | 7:00:32 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 7:51:43 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 7:51:43 | 80º / 90 cat. | 583º / 657 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M45-49 | 7:00:32 | 39º / 57 cat. | 348º / 481 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-49 | 7:24:17 | 85º / 125 cat. | 497º / 691 geral |