IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 · Para o pódio da M25-29
4:21:22−1:04:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:03 (31º). A maior diferença está em bike (−35:38) e corrida (−24:58).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:59:42Lubbock 2021
Melhor IRONMAN12:11:28Chattanooga 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lubbock 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:10 · 1:45/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:28:57 · 36,3 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:49:19 · 5:11/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições8:15 · −23s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 17 | 5:53:43 | 57º de 143 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:26:03 | 31º de 115 na M25-29 |
| Lubbock 21 | 4:59:42 | 27º de 97 na M30-34 |
| Lubbock 22 | 5:17:59 | 20º de 66 na M30-34 |
Clima no dia
Lubbock 2021 (07–15h): 18,9 a 24,0 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 67% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:45 · 1:20/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike6:16:36 · 28,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:51:57 · 6:55/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:10 · −6:12 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2021 (07–22h): 13,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 75% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 40% para top 31% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 19 · 32:361:43/100m
- BikeLubbock 21 · 2:28:5736,3 km/h
- CorridaLubbock 21 · 1:49:195:11/km
- TransiçõesLubbock 225:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019
você 5:26:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:29 a 4:26:13 | 7 |
| 4:26:13 a 4:43:56 | 5 |
| 4:43:56 a 5:01:40 | 7 |
| 5:01:40 a 5:19:23 | 6 |
| 5:19:23 a 5:37:07 (você) | 16 |
| 5:37:07 a 5:54:50 | 11 |
| 5:54:50 a 6:12:34 | 14 |
| 6:12:34 a 6:30:17 | 14 |
| 6:30:17 a 6:48:01 | 13 |
| 6:48:01 a 7:05:44 | 5 |
| 7:05:44 a 7:23:28 | 5 |
| 7:23:28 a 7:41:11 | 6 |
| 7:41:11 a 7:58:55 | 1 |
| 7:58:55 a 8:16:38 | 5 |
115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 17% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 5:53:43 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 4:59:42 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:26:03 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2022 | 31 °C | 5:17:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 476 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M30-34 | 5:17:59 | 20º / 66 cat. | 120º / 656 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 12:11:28 | 45º / 133 cat. | 415º / 1.852 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M30-34 | 4:59:42 | 27º / 97 cat. | 147º / 1.077 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:26:03 | 31º / 115 cat. | 386º / 1.923 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29 | 5:53:43 | 57º / 143 cat. | 457º / 1.447 geral |