HYROX Melbourne 2024 · Para o pódio da M30-34
1:02:43−10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:52 (51º).
Provas10em 1 país
Melhor HYROX Open1:12:52Melbourne 2024
Melhor 70.34:39:48Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN11:05:22Australia 2023
HYROX Open
1 prova · última em Melbourne 2024
Onde ganhar tempo
Melbourne 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:50 · 1:50/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:17:33 · 39,3 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:40:28 · 4:46/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições6:56 · +37s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 15 | 5:15:02 | 123º de 192 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 5:00:53 | 50º de 126 na M30-34 |
| Sunshine Coast 20 | 4:51:29 | 16º de 93 na M35-39 |
| Sunshine Coast 22 | 4:39:48 | 68º de 179 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Australia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:57 · 1:50/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:41:45 · 31,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:56:20 · 5:36/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições17:19 · +5:53 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 12:20:26 | 59º de 83 na M30-34 |
| Australia 18 | 11:19:56 | 40º de 94 na M30-34 |
| Australia 22 | 12:01:16 | 72º de 119 na M35-39 |
| Australia 23 | 11:05:22 | 34º de 99 na M35-39 |
| Australia 26 | 11:07:42 | 31º de 109 na M40-44 |
Clima no dia
Australia 2023 (07–22h): 11,5 a 22,2 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Melbourne 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 1:12:52, você seria 40º de 320 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · Para o pódio da M35-39
4:20:14−31:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:29 (16º). A maior diferença está em corrida (−14:31) e bike (−12:03).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Australia 2022 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 35% |
| HYROX Melbourne 2024 | HYROX | top 16% |
| IRONMAN Australia 2026 | IRONMAN | top 29% |
De top 65% para top 29% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 20 · 33:531:47/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:17:3339,3 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 20 · 1:38:434:41/km
- TransiçõesSunshine Coast 226:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 26 · 1:07:551:47/100mPR
- BikeAustralia 22 · 5:31:3932,6 km/h
- CorridaAustralia 23 · 3:56:205:36/km
- TransiçõesAustralia 1812:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Melbourne 2024
você 1:12:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:13 a 1:08:10 | 17 |
| 1:08:10 a 1:15:07 (você) | 56 |
| 1:15:07 a 1:22:03 | 66 |
| 1:22:03 a 1:29:00 | 63 |
| 1:29:00 a 1:35:57 | 46 |
| 1:35:57 a 1:42:54 | 30 |
| 1:42:54 a 1:49:51 | 18 |
| 1:49:51 a 1:56:47 | 12 |
| 1:56:47 a 2:03:44 | 11 |
| 2:03:44 a 2:10:41 | 5 |
| 2:10:41 a 2:17:38 | 0 |
| 2:17:38 a 2:24:34 | 2 |
| 2:24:34 a 2:31:31 | 1 |
| 2:31:31 a 2:38:28 | 2 |
329 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:51:29 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:00:53 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 4:39:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2026 | 21 °C | 11:07:42 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 11:19:56 |
| IRONMAN Australia 2022 | 21 °C | 12:01:16 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 12:20:26 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 11:05:22 |
No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:07:42 | 31º / 109 cat. | 242º / 1.226 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 11:05:22 | 34º / 99 cat. | 210º / 966 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:39:48 | 68º / 179 cat. | 410º / 1.487 geral |
| mai 2022 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:01:16 | 72º / 119 cat. | 440º / 1.060 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:51:29 | 16º / 93 cat. | 118º / 723 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 11:19:56 | 40º / 94 cat. | 269º / 1.069 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:00:53 | 50º / 126 cat. | 309º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 12:20:26 | 59º / 83 cat. | 508º / 1.071 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 5:15:02 | 123º / 192 cat. | 722º / 1.565 geral |
| 2024 | HYROX MelbourneHYROX · M30-34 | 1:12:52 | 51º / 329 cat. | 243º / 2.403 geral |