IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da M30-34
4:35:37−50:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:29 (46º). A maior diferença está em corrida (−21:25) e bike (−20:37).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:26:29Syracuse 2015
Melhor IRONMAN13:40:32Lake Placid 2023
Melhor maratona3:26:16Chicago 2001 · 4:53/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Syracuse 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:52 · 1:50/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:48:36 · 32,0 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:56:49 · 5:32/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:12 · −2:13 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 13 | 6:24:28 | 90º de 135 na M30-34 |
| Syracuse 14 | 5:49:43 | 91º de 189 na M30-34 |
| Syracuse 15 | 5:26:29 | 46º de 165 na M30-34 |
| Syracuse 16 | 6:00:21 | 48º de 121 na M35-39 |
Clima no dia
Syracuse 2015 (07–15h): 18,4 a 25,1 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 86% · vento até 12 km/h · 1,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:55 · 1:58/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike6:44:10 · 26,7 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida5:24:31 · 7:41/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições16:55 · −1:30 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2001
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20013:26:164:53/km
- Chicago 20263:34:005:04/km2ª metade 6:12 mais lenta (1:43:54 + 1:50:06)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 54% |
De top 67% para top 54% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 15 · 34:521:50/100m
- BikeSyracuse 15 · 2:48:3632,0 km/h
- CorridaSyracuse 15 · 1:56:495:32/km
- TransiçõesSyracuse 156:12
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 5:26:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:13 a 4:45:20 | 7 |
| 4:45:20 a 5:02:26 | 11 |
| 5:02:26 a 5:19:33 | 16 |
| 5:19:33 a 5:36:40 (você) | 29 |
| 5:36:40 a 5:53:46 | 29 |
| 5:53:46 a 6:10:53 | 23 |
| 6:10:53 a 6:28:00 | 19 |
| 6:28:00 a 6:45:06 | 12 |
| 6:45:06 a 7:02:13 | 6 |
| 7:02:13 a 7:19:19 | 5 |
| 7:19:19 a 7:36:26 | 2 |
| 7:36:26 a 7:53:33 | 0 |
| 7:53:33 a 8:10:39 | 0 |
| 8:10:39 a 8:27:46 | 6 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:49:43 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:26:29 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:24:28 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:00:21 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 13:40:32 | 95º / 177 cat. | 843º / 1.646 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 6:00:21 | 48º / 121 cat. | 360º / 1.246 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:26:29 | 46º / 165 cat. | 329º / 1.553 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:49:43 | 91º / 189 cat. | 796º / 1.804 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 6:24:28 | 90º / 135 cat. | 697º / 1.389 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:34:00 | — | 11.618º / 54.460 geral |
| 2001 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:26:16 | — | 3.168º / 28.674 geral |