IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · Para o pódio da M30-34
4:29:16−18:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:03 (15º). A maior diferença está em bike (−14:33) e transições (−3:04).
Provas9em 6 países
Melhor 70.33:52:19Texas 2025
Melhor IRONMAN9:52:55Emilia Romagna 2022
Melhor maratona5:35:20Londres 2014 · 7:57/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:24:58 · 37,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:24:34 · 4:00/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 21 | 4:50:24 | 17º de 214 na M30-34 |
| Staffordshire 22 | 5:00:55 | 23º de 227 na M30-34 |
| Oman 23 | 4:29:43 | 6º de 38 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:33:40 | 213º de 451 na M30-34 |
| Weymouth 24 | 4:48:03 | 15º de 268 na M30-34 |
| Texas 25 | 3:52:19 | 7º de 118 na M30-34 |
| World Championship 25 | 4:51:50 | 185º de 432 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:13 · 1:40/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:03:06 · 35,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:33:18 · 5:03/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições13:17 · −4:05 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20145:35:207:57/km2ª metade 54:44 mais lenta (2:20:18 + 3:15:02)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:48:03, você seria 5º de 216 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 91% para top 43% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 30:021:35/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:22:2937,9 km/h
- CorridaTexas 25 · 1:24:344:00/km
- TransiçõesOman 236:24
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Weymouth 2024
você 4:48:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:28 a 4:38:51 | 6 |
| 4:38:51 a 4:55:15 (você) | 13 |
| 4:55:15 a 5:11:38 | 10 |
| 5:11:38 a 5:28:01 | 25 |
| 5:28:01 a 5:44:25 | 33 |
| 5:44:25 a 6:00:48 | 44 |
| 6:00:48 a 6:17:12 | 43 |
| 6:17:12 a 6:33:35 | 26 |
| 6:33:35 a 6:49:58 | 22 |
| 6:49:58 a 7:06:22 | 17 |
| 7:06:22 a 7:22:45 | 10 |
| 7:22:45 a 7:39:08 | 10 |
| 7:39:08 a 7:55:32 | 4 |
| 7:55:32 a 8:11:55 | 5 |
268 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 3:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | 17 °C | 4:48:03 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | 18 °C | 4:50:24 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:33:40 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:51:50 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | 24 °C | 4:29:43 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido4 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:51:50 | 185º / 432 cat. | 826º / 3.334 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 3:52:19 | 7º / 118 cat. | 38º / 1.452 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:48:03 | 15º / 268 cat. | 54º / 1.759 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:33:40 | 213º / 451 cat. | 915º / 3.322 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M30-34 | 4:29:43 | 6º / 38 cat. | 23º / 413 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:52:55 | 59º / 221 cat. | 312º / 2.182 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 5:00:55 | 23º / 227 cat. | 98º / 1.647 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:50:24 | 17º / 214 cat. | 49º / 1.457 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:35:20 | 10.926º / 12.010 cat. | 30.968º / 35.881 geral |