IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 · Para o pódio da M45-49
5:11:15−49:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:42 (19º). A maior diferença está em corrida (−38:19) e bike (−12:20).
19º de 96 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2019
13 provas · disciplinas em Thailand 2017
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 15 | 7:13:23 | 74º de 143 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:43:14 | 76º de 131 na M40-44 |
| Thailand 17 | 5:34:02 | 51º de 158 na M40-44 |
| Vietnam 18 | 6:42:53 | 102º de 176 na M40-44 |
| Langkawi 18 | 5:45:58 | 37º de 153 na M40-44 |
| Bangsaen 19 | 6:33:43 | 85º de 188 na M45-49 |
| Vietnam 19 | 5:58:38 | 70º de 170 na M45-49 |
| Langkawi 19 | 6:00:42 | 19º de 96 na M45-49 |
| Vietnam 23 | 5:53:04 | 42º de 185 na M45-49 |
| Langkawi 23 | 6:13:13 | 19º de 54 na M45-49 |
| Vietnam 24 | 6:10:19 | 45º de 72 na M50-54 |
| Da Nang 25 | 5:43:15 | 24º de 118 na M50-54 |
| Da Nang 26 | 5:56:45 | 22º de 85 na M50-54 |
Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2017
Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 13:30:01 | 54º de 139 na M40-44 |
| Emilia Romagna 17 | 12:02:23 | 246º de 404 na M40-44 |
Emilia Romagna 2017 (07–22h): 13,1 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 71% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
5:11:15−49:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:00:42 (19º). A maior diferença está em corrida (−38:19) e bike (−12:20).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 52% para top 26% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:57 a 5:04:29 | 1 |
| 5:04:29 a 5:20:02 | 4 |
| 5:20:02 a 5:35:34 | 3 |
| 5:35:34 a 5:51:07 | 7 |
| 5:51:07 a 6:06:39 (você) | 5 |
| 6:06:39 a 6:22:12 | 5 |
| 6:22:12 a 6:37:44 | 7 |
| 6:37:44 a 6:53:16 | 11 |
| 6:53:16 a 7:08:49 | 11 |
| 7:08:49 a 7:24:21 | 7 |
| 7:24:21 a 7:39:54 | 6 |
| 7:39:54 a 7:55:26 | 14 |
| 7:55:26 a 8:10:59 | 6 |
| 8:10:59 a 8:26:31 | 9 |
96 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:00:38.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 5:34:02 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2023 | 30 °C | 6:13:13 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 5:45:58 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2019 | 30 °C | 6:00:42 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
4 países · 15 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M50-54 | 5:56:45 | 22º / 85 cat. | 385º / 1.177 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M50-54 | 5:43:15 | 24º / 118 cat. | 355º / 1.478 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 6:10:19 | 45º / 72 cat. | 555º / 1.036 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:13:13 | 19º / 54 cat. | 158º / 458 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:53:04 | 42º / 185 cat. | 289º / 1.195 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M45-49 | 6:00:42 | 19º / 96 cat. | 170º / 770 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:58:38 | 70º / 170 cat. | 456º / 1.326 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 6:33:43 | 85º / 188 cat. | 594º / 1.375 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 5:45:58 | 37º / 153 cat. | 195º / 827 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:42:53 | 102º / 176 cat. | 525º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 5:34:02 | 51º / 158 cat. | 343º / 998 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 12:02:23 | 246º / 404 cat. | 1.145º / 2.092 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:30:01 | 54º / 139 cat. | 388º / 825 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:43:14 | 76º / 131 cat. | 424º / 734 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 7:13:23 | 74º / 143 cat. | 467º / 738 geral |