IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · bike até a mediana (−6:08)
Hoje 97º, passaria a 82º+15 posições
5:02:29 → 4:56:21 na M30-34 (242 atletas).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:02:29Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN11:50:22Hamburg 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:57 · 1:44/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:41:46 · 33,4 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:33:01 · 4:25/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições14:44 · +19s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 5:22:08 | 35º de 80 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 21 | 5:45:40 | 68º de 123 na M25-29 |
| Kraichgau 22 | 5:45:35 | 204º de 272 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 5:02:29 | 97º de 242 na M30-34 |
| Hradec Králové 24 | 5:17:31 | 56º de 129 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:20:43 | 159º de 240 na M30-34 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:36 · 2:14/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:38:01 · 32,0 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:32:02 · 6:27/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições15:43 · +47s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 18 | 13:19:44 | 84º de 95 na M25-29 |
| Barcelona 23 | 12:07:48 | 119º de 227 na M30-34 |
| Hamburg 25 | 11:50:22 | 245º de 314 na M30-34 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Para o pódio da M30-34
4:11:17−51:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:29 (97º). A maior diferença está em bike (−27:25) e natação (−9:51).
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 41%, na faixa seguinte top 38%
Com o mesmo 5:02:29, você seria 110º de 296 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 79% |
De top 89% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 32:571:44/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:41:4633,4 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:33:014:25/km
- TransiçõesHradec Králové 248:08
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 23 · 1:20:322:07/100m
- BikeHamburg 25 · 5:38:0132,0 km/hPR
- CorridaBarcelona 23 · 4:21:376:12/km
- TransiçõesBarcelona 2313:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022
você 5:02:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:29 a 4:24:16 | 16 |
| 4:24:16 a 4:39:03 | 22 |
| 4:39:03 a 4:53:50 | 33 |
| 4:53:50 a 5:08:36 (você) | 40 |
| 5:08:36 a 5:23:23 | 37 |
| 5:23:23 a 5:38:10 | 35 |
| 5:38:10 a 5:52:57 | 23 |
| 5:52:57 a 6:07:44 | 9 |
| 6:07:44 a 6:22:31 | 7 |
| 6:22:31 a 6:37:18 | 10 |
| 6:37:18 a 6:52:04 | 5 |
| 6:52:04 a 7:06:51 | 0 |
| 7:06:51 a 7:21:38 | 3 |
| 7:21:38 a 7:36:25 | 2 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2021 | 14 °C | 5:45:40 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:20:43 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:02:29 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:22:08 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 5:17:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 11:50:22 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 12:07:48 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 13:19:44 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Itália2 provas
Áustria1 prova
Tchéquia1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 11:50:22 | 245º / 314 cat. | 1.438º / 2.335 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 5:20:43 | 159º / 240 cat. | 1.225º / 2.308 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M30-34 | 5:17:31 | 56º / 129 cat. | 383º / 1.129 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 12:07:48 | 119º / 227 cat. | 738º / 1.940 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:02:29 | 97º / 242 cat. | 612º / 2.478 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:45:35 | 204º / 272 cat. | 1.160º / 1.892 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:45:40 | 68º / 123 cat. | 505º / 1.124 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:22:08 | 35º / 80 cat. | 405º / 1.121 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 164 cat. | 99.999º / 1.893 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 13:19:44 | 84º / 95 cat. | 1.764º / 2.267 geral |