IRONMAN Copenhagen 2022 · Para o pódio da M30-34
8:35:14−50:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:26:04 (26º). A maior diferença está em corrida (−30:49) e natação (−10:15).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:31:07Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Melhor IRONMAN9:26:04Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner Berlin-Brandenburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:58 · 1:41/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:17:51 · 39,2 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:34:29 · 4:29/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:50 · −3:54 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 18 | 6:34:53 | 152º de 173 na M25-29 |
| Mallorca 23 | 5:02:12 | 43º de 346 na M30-34 |
| Erkner 23 | 4:53:19 | 61º de 172 na M30-34 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 4:31:07 | 24º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner Berlin-Brandenburg 2025 (07–15h): 14,5 a 18,4 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 84% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:37 · 1:44/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike4:43:16 · 38,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:30:31 · 4:59/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições6:40 · −4:26 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 19 | 12:58:56 | 187º de 232 na M30-34 |
| Copenhagen 22 | 9:26:04 | 26º de 228 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 9:45:54 | 51º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 9:26:04, você seria 23º de 230 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 88% para top 14% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 23 · 31:441:40/100m
- BikeErkner Berlin-Brandenburg 25 · 2:17:5139,2 km/hPR
- CorridaMallorca 23 · 1:32:454:24/km
- TransiçõesErkner Berlin-Brandenburg 256:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:03:041:40/100mPR
- BikeCopenhagen 22 · 4:43:1638,1 km/h
- CorridaCopenhagen 22 · 3:30:314:59/km
- TransiçõesCopenhagen 226:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Copenhagen 2022
você 9:26:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:31:26 a 9:01:12 | 10 |
| 9:01:12 a 9:30:58 (você) | 20 |
| 9:30:58 a 10:00:45 | 27 |
| 10:00:45 a 10:30:31 | 27 |
| 10:30:31 a 11:00:17 | 33 |
| 11:00:17 a 11:30:03 | 22 |
| 11:30:03 a 11:59:50 | 25 |
| 11:59:50 a 12:29:36 | 11 |
| 12:29:36 a 12:59:22 | 19 |
| 12:59:22 a 13:29:08 | 12 |
| 13:29:08 a 13:58:54 | 10 |
| 13:58:54 a 14:28:41 | 3 |
| 14:28:41 a 14:58:27 | 6 |
| 14:58:27 a 15:28:13 | 3 |
228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:58:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:02:12 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 4:31:07 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 6:34:53 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:53:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Espanha3 provas
Dinamarca2 provas
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M35-39 | 4:31:07 | 24º / 175 cat. | 115º / 1.565 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:45:54 | 51º / 229 cat. | 315º / 2.370 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M30-34 | 4:53:19 | 61º / 172 cat. | 278º / 1.319 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 229 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 5:02:12 | 43º / 346 cat. | 206º / 2.512 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:26:04 | 26º / 228 cat. | 92º / 2.075 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 12:58:56 | 187º / 232 cat. | 1.439º / 2.005 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 6:34:53 | 152º / 173 cat. | 2.249º / 2.771 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 168 cat. | 99.999º / 2.565 geral |