IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M35-39
4:29:50−5:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:49 (8º). A maior diferença está em corrida (−8:36) e bike (−1:05).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:04:24Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN14:41:34Florida 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:18:49 · 38,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:44:43 · 4:58/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 22 | 4:04:24 | 21º de 165 na M35-39 |
| North Carolina 22 | 4:35:49 | 8º de 184 na M35-39 |
| Florida 22 | 4:37:54 | 12º de 165 na M35-39 |
| Memphis 23 | 4:59:22 | 10º de 83 na M40-44 |
| Gulf Coast 26 | 4:26:54 | 20º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:50 · 2:27/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:40:47 · 26,9 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida6:01:04 · 8:33/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Transições26:52 · +4:50 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 80% para top 17% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 9:120:29/100mPR
- BikeGulf Coast 26 · 2:16:1939,6 km/hPR
- CorridaFlorida 22 · 1:38:034:39/km
- TransiçõesGulf Coast 265:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 4:35:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:15 a 4:37:41 (você) | 10 |
| 4:37:41 a 4:54:06 | 18 |
| 4:54:06 a 5:10:32 | 24 |
| 5:10:32 a 5:26:58 | 29 |
| 5:26:58 a 5:43:23 | 18 |
| 5:43:23 a 5:59:49 | 17 |
| 5:59:49 a 6:16:15 | 22 |
| 6:16:15 a 6:32:40 | 16 |
| 6:32:40 a 6:49:06 | 8 |
| 6:49:06 a 7:05:31 | 7 |
| 7:05:31 a 7:21:57 | 3 |
| 7:21:57 a 7:38:23 | 5 |
| 7:38:23 a 7:54:48 | 3 |
| 7:54:48 a 8:11:14 | 4 |
184 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Memphis 2023 | 18 °C | 4:59:22 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 4:37:54 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:26:54 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:35:49 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:04:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:26:54 | 20º / 122 cat. | 192º / 1.547 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 4:59:22 | 10º / 83 cat. | 64º / 851 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 4:37:54 | 12º / 165 cat. | 61º / 1.465 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:35:49 | 8º / 184 cat. | 36º / 2.015 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:04:24 | 21º / 165 cat. | 107º / 1.608 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 14:41:34 | 138º / 174 cat. | 1.181º / 1.706 geral |