HYROX London Excel 2025 · Para o pódio da M35-39
56:55−41:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:38:04 (462º).
Provas33em 7 países
Melhor HYROX Open1:38:04London Excel 2025
Melhor 70.34:57:25Monterrey 2018
Melhor IRONMAN10:58:11Cozumel 2019
Melhor maratona3:08:04Chicago 2005 · 4:27/km
HYROX Open
1 prova · última em London Excel 2025
Onde ganhar tempo
London Excel 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Monterrey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:16 · 1:55/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:26:38 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:47:56 · 5:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:35 · −55s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 5:38:17 | 95º de 309 na M40-44 |
| Silverman 15 | 6:39:58 | 69º de 142 na M40-44 |
| St. George 16 | 5:37:43 | 75º de 262 na M40-44 |
| St. George 17 | 5:28:40 | 53º de 260 na M40-44 |
| Los Cabos 17 | 5:14:14 | 7º de 69 na M40-44 |
| Monterrey 18 | 4:57:25 | 21º de 226 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:11:07 | 278º de 366 na M40-44 |
| Los Cabos 18 | 5:05:19 | 9º de 65 na M40-44 |
| Gulf Coast 19 | 5:30:51 | 25º de 160 na M45-49 |
| Vichy 19 | 5:23:36 | 31º de 183 na M45-49 |
| Oregon 21 | 5:17:17 | 59º de 164 na M45-49 |
| Los Cabos 23 | 5:47:49 | 27º de 78 na M45-49 |
Clima no dia
Monterrey 2018 (07–15h): 21,3 a 29,8 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:34 · 1:36/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:24:23 · 33,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:22:05 · 6:13/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:09 · −5:37 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 13 | 13:52:21 | 193º de 306 na M35-39 |
| Cozumel 13 | 11:42:40 | 135º de 312 na M35-39 |
| Canada 14 | 13:53:09 | 145º de 244 na M40-44 |
| New Zealand 15 | 13:34:31 | 129º de 164 na M40-44 |
| Arizona 15 | 12:35:50 | 149º de 360 na M40-44 |
| Lake Placid 16 | 12:46:38 | 142º de 345 na M40-44 |
| Florida 16 | 11:19:35 | 59º de 339 na M40-44 |
| Santa Rosa 17 | 12:05:24 | 49º de 217 na M40-44 |
| France 18 | 13:24:00 | 351º de 434 na M40-44 |
| Cozumel 19 | 10:58:11 | 27º de 209 na M45-49 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2005
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 19984:08:415:54/km
- Chicago 20014:16:116:04/km
- Chicago 20024:24:116:16/km
- Chicago 20043:12:474:34/km
- Chicago 20053:08:044:27/km
- Chicago 20114:57:287:03/km
- Chicago 20154:00:335:42/km
- Nova York 20184:21:456:12/km
- Nova York 20244:47:556:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London Excel 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 86%, na faixa seguinte top 80%
Com o mesmo 1:38:04, você seria 314º de 396 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 · Para o pódio da M40-44
4:29:59−27:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:25 (21º). A maior diferença está em corrida (−11:41) e bike (−8:33).
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:57:25, você seria 9º de 172 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2013 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Arizona 2015 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 86% |
De top 64% para top 86% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 25:431:21/100m
- BikeMonterrey 18 · 2:26:3836,8 km/h
- CorridaVichy 19 · 1:31:434:21/km
- TransiçõesGulf Coast 195:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 55:151:27/100m
- BikeCozumel 19 · 5:24:2333,3 km/hPR
- CorridaCozumel 19 · 4:22:056:13/kmPR
- TransiçõesCozumel 137:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2018
você 4:57:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:52 a 4:38:52 | 5 |
| 4:38:52 a 4:55:52 | 14 |
| 4:55:52 a 5:12:52 (você) | 23 |
| 5:12:52 a 5:29:52 | 26 |
| 5:29:52 a 5:46:52 | 30 |
| 5:46:52 a 6:03:52 | 23 |
| 6:03:52 a 6:20:53 | 30 |
| 6:20:53 a 6:37:53 | 23 |
| 6:37:53 a 6:54:53 | 19 |
| 6:54:53 a 7:11:53 | 14 |
| 7:11:53 a 7:28:53 | 13 |
| 7:28:53 a 7:45:53 | 4 |
| 7:45:53 a 8:02:53 | 1 |
| 8:02:53 a 8:19:53 | 1 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2018 | 17 °C | 5:05:19 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:37:43 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2017 | 21 °C | 5:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:47:49 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 6:39:58 |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2018 | 30 °C | 4:57:25 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:23:36 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:28:40 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 5:17:17 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2015 | 17 °C | 12:35:50 |
| IRONMAN Florida 2016 | 24 °C | 11:19:35 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 12:46:38 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 13:24:00 |
| IRONMAN Cozumel 2013 | 27 °C | 11:42:40 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 12:05:24 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 10:58:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos21 provas
México6 provas
França2 provas
Canadá1 prova
Reino Unido1 prova
Nova Zelândia1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 33 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
36 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:47:55 | — | 36.519º / 55.526 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | 5:47:49 | 27º / 78 cat. | 316º / 894 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 919 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | 5:17:17 | 59º / 164 cat. | 494º / 1.740 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 692 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 10:58:11 | 27º / 209 cat. | 263º / 1.549 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:23:36 | 31º / 183 cat. | 351º / 1.698 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | 5:30:51 | 25º / 160 cat. | 243º / 1.379 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 5:05:19 | 9º / 65 cat. | 71º / 532 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:21:45 | — | 22.270º / 52.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:11:07 | 278º / 366 cat. | 1.552º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 13:24:00 | 351º / 434 cat. | 1.776º / 2.387 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M40-44 | 4:57:25 | 21º / 226 cat. | 142º / 1.435 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-44 | 5:14:14 | 7º / 69 cat. | 83º / 495 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 12:05:24 | 49º / 217 cat. | 421º / 1.712 geral |
| jun 2017 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 132 cat. | 99.999º / 1.082 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:28:40 | 53º / 260 cat. | 386º / 1.872 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:19:35 | 59º / 339 cat. | 302º / 2.005 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:46:38 | 142º / 345 cat. | 777º / 2.271 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:37:43 | 75º / 262 cat. | 493º / 1.863 geral |
| nov 2015 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:35:50 | 149º / 360 cat. | 885º / 2.370 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M40-44 | 6:39:58 | 69º / 142 cat. | 449º / 897 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:38:17 | 95º / 309 cat. | 547º / 1.990 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 13:34:31 | 129º / 164 cat. | 731º / 1.050 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-44 | 13:53:09 | 145º / 244 cat. | 987º / 1.684 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 11:42:40 | 135º / 312 cat. | 668º / 1.849 geral |
| mai 2013 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 13:52:21 | 193º / 306 cat. | 1.096º / 2.054 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.007 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX - Saturday · M35-39 | 1:38:04 | 462º / 543 cat. | 2.286º / 2.778 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:00:33 | — | 11.285º / 37.443 geral |
| 2011 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:57:28 | — | 22.955º / 35.752 geral |
| 2005 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:08:04 | — | 1.108º / 32.869 geral |
| 2004 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:12:47 | — | 1.508º / 33.084 geral |
| 2002 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:24:11 | — | 17.568º / 31.123 geral |
| 2001 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:16:11 | — | 14.278º / 28.674 geral |
| 1998 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:08:41 | — | 7.815º / 17.212 geral |