IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · Para o pódio da M45-49
4:38:39−35:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:20 (59º). A maior diferença está em bike (−20:13) e corrida (−9:23).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:14:20Kraichgau 2023
Melhor IRONMAN10:16:11France 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Kraichgau 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:49:11 · 31,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:43:51 · 4:55/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições7:28 · −1:22 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 5:28:32 | 121º de 233 na M35-39 |
| Kraichgau 23 | 5:14:20 | 59º de 219 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:19 · 1:48/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:37:46 · 32,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida3:17:27 · 4:41/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições12:40 · −3:12 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 17 | 11:35:02 | 75º de 229 na M40-44 |
| France 19 | 10:16:11 | 143º de 419 na M40-44 |
| Vichy 21 | 11:58:48 | 59º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 52% para top 27% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 23 · 33:501:47/100mPR
- BikeVichy 16 · 2:41:3533,4 km/h
- CorridaKraichgau 23 · 1:43:514:55/kmPR
- TransiçõesKraichgau 237:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 19 · 1:08:191:48/100m
- BikeVichy 17 · 5:29:1032,8 km/h
- CorridaFrance 19 · 3:17:274:41/km
- TransiçõesVichy 2110:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023
você 5:14:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:48 a 4:35:19 | 2 |
| 4:35:19 a 4:48:51 | 10 |
| 4:48:51 a 5:02:22 | 23 |
| 5:02:22 a 5:15:54 (você) | 25 |
| 5:15:54 a 5:29:25 | 36 |
| 5:29:25 a 5:42:57 | 33 |
| 5:42:57 a 5:56:28 | 23 |
| 5:56:28 a 6:09:59 | 19 |
| 6:09:59 a 6:23:31 | 15 |
| 6:23:31 a 6:37:02 | 13 |
| 6:37:02 a 6:50:34 | 4 |
| 6:50:34 a 7:04:05 | 3 |
| 7:04:05 a 7:17:37 | 7 |
| 7:17:37 a 7:31:08 | 6 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 11:58:48 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 11:35:02 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 10:16:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Alemanha1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:14:20 | 59º / 219 cat. | 696º / 1.974 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:58:48 | 59º / 153 cat. | 359º / 1.075 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 10:16:11 | 143º / 419 cat. | 709º / 2.286 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 11:35:02 | 75º / 229 cat. | 420º / 1.222 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:28:32 | 121º / 233 cat. | 646º / 1.661 geral |