Christophe Mertz · RankMyRace

Provas3em 1 país

Melhor 70.35:22:13Les Sables d'Olonne 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação39:17 · 2:04/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Bike2:50:53 · 31,6 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Corrida1:41:47 · 4:49/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições10:17 · −1:57 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Les Sables d'Olonne 20	5:49:36	66º de 98 na M50-54
Nice 21	6:45:48	133º de 177 na M50-54
Les Sables d'Olonne 22	5:22:13	82º de 224 na M50-54

Clima no dia

Les Sables d'Olonne 2022 (07–15h): 13,9 a 20,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · natação até a mediana (−1:49)

~~Hoje 82º~~, passaria a 78º+4 posições

5:22:13 → 5:20:24 na M50-54 (224 atletas).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Para o pódio da M50-54

4:35:27−46:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:13 (82º). A maior diferença está em bike (−30:17) e corrida (−10:03).

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)

~~Hoje top 37%~~, na faixa seguinte top 29%

Com o mesmo 5:22:13, você seria 32º de 113 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	IRONMAN 70.3	top 68%
IRONMAN 70.3 Nice 2021	IRONMAN 70.3	top 76%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022	IRONMAN 70.3	top 37%

De top 68% para top 37% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLes Sables d'Olonne 22 · 39:172:04/100mPR
BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:50:5331,6 km/hPR
CorridaLes Sables d'Olonne 22 · 1:41:474:49/kmPR
TransiçõesLes Sables d'Olonne 209:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022

você 5:22:13

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:34:45 a 4:48:53	16
4:48:53 a 5:03:01	29
5:03:01 a 5:17:09	25
5:17:09 a 5:31:17 (você)	28
5:31:17 a 5:45:25	24
5:45:25 a 5:59:33	29
5:59:33 a 6:13:41	13
6:13:41 a 6:27:49	23
6:27:49 a 6:41:57	17
6:41:57 a 6:56:05	6
6:56:05 a 7:10:13	6
7:10:13 a 7:24:21	2
7:24:21 a 7:38:29	4
7:38:29 a 7:52:37	2

224 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020	19 °C	5:49:36
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022	21 °C	5:22:13
IRONMAN 70.3 Nice 2021	27 °C	6:45:48

No calor você perde cerca de 2,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

França3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54	5:22:13	82º / 224 cat.	932º / 2.245 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54	6:45:48	133º / 177 cat.	1.190º / 1.583 geral
set 2020	IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54	5:49:36	66º / 98 cat.	840º / 1.175 geral