IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M45-49
4:56:17−1:05:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:36 (69º). A maior diferença está em bike (−32:06) e corrida (−26:42).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:16:29Les Sables d'Olonne 2020
Melhor IRONMAN12:49:30Vichy 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:15 · 2:04/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:44:45 · 32,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:46:09 · 5:02/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições6:20 · −2:12 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 5:20:52 | 97º de 235 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:16:29 | 59º de 134 na M45-49 |
| Nice 22 | 6:01:36 | 69º de 191 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2020 (07–15h): 12,6 a 19,0 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 66% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:06 · 2:11/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike6:14:38 · 28,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:54:26 · 6:59/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições17:20 · +4:32 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 6:01:36, você seria 52º de 173 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 60% para top 37% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 22 · 37:051:57/100mPR
- BikeVichy 16 · 2:38:4734,0 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 20 · 1:46:095:02/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 206:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 6:01:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:45:09 a 5:00:42 | 5 |
| 5:00:42 a 5:16:14 | 7 |
| 5:16:14 a 5:31:47 | 14 |
| 5:31:47 a 5:47:19 | 21 |
| 5:47:19 a 6:02:52 (você) | 24 |
| 6:02:52 a 6:18:24 | 33 |
| 6:18:24 a 6:33:57 | 37 |
| 6:33:57 a 6:49:30 | 17 |
| 6:49:30 a 7:05:02 | 13 |
| 7:05:02 a 7:20:35 | 10 |
| 7:20:35 a 7:36:07 | 2 |
| 7:36:07 a 7:51:40 | 4 |
| 7:51:40 a 8:07:12 | 2 |
| 8:07:12 a 8:22:45 | 2 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:16:29 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 6:01:36 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 5:20:52 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:01:36 | 69º / 191 cat. | 624º / 1.637 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:16:29 | 59º / 134 cat. | 473º / 1.175 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:20:52 | 97º / 235 cat. | 533º / 1.661 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 12:49:30 | 155º / 259 cat. | 714º / 1.172 geral |