IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M45-49
5:08:44−22:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:43 (30º). A maior diferença está em bike (−12:56) e natação (−5:11).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:19:18Pays D'Aix 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:15 · 1:58/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:46:11 · 32,5 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:47:52 · 5:07/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:00 · −4:16 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 5:31:15 | 78º de 325 na M40-44 |
| Nice 21 | 5:31:43 | 30º de 188 na M45-49 |
| Pays D'Aix 22 | 5:19:18 | 41º de 175 na M50-54 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:31:43, você seria 25º de 178 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPays D'Aix 22 · 37:151:58/100mPR
- BikePays D'Aix 22 · 2:46:1132,5 km/hPR
- CorridaNice 21 · 1:40:074:45/km
- TransiçõesBarcelona 167:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 5:31:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:22 a 5:09:48 | 4 |
| 5:09:48 a 5:24:13 | 16 |
| 5:24:13 a 5:38:39 (você) | 19 |
| 5:38:39 a 5:53:05 | 25 |
| 5:53:05 a 6:07:30 | 18 |
| 6:07:30 a 6:21:56 | 23 |
| 6:21:56 a 6:36:22 | 17 |
| 6:36:22 a 6:50:47 | 22 |
| 6:50:47 a 7:05:13 | 17 |
| 7:05:13 a 7:19:38 | 15 |
| 7:19:38 a 7:34:04 | 5 |
| 7:34:04 a 7:48:30 | 3 |
| 7:48:30 a 8:02:55 | 3 |
| 8:02:55 a 8:17:21 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 | 22 °C | 5:31:15 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:31:43 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:19:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M50-54 | 5:19:18 | 41º / 175 cat. | 562º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 5:31:43 | 30º / 188 cat. | 301º / 1.583 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.477 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M40-44 | 5:31:15 | 78º / 325 cat. | 440º / 1.798 geral |