IRONMAN 70.3 Durban 2017 · Para o pódio da M50-54
4:54:19−4:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:41 (4º). A maior diferença está em natação (−7:22) e corrida (−2:33).
4º de 125 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2017
7 provas · disciplinas em Durban 2017
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 17 | 4:58:41 | 4º de 125 na M50-54 |
| South Africa 18 | 5:25:50 | 12º de 111 na M50-54 |
| Vietnam 19 | 5:10:06 | 2º de 39 na M55-59 |
| World Championship 19 | 5:28:47 | 74º de 214 na M55-59 |
| Vietnam 23 | 5:43:38 | 7º de 48 na M55-59 |
| Phu Quoc 23 | 6:04:02 | 8º de 21 na M55-59 |
| Da Nang 25 | 5:16:57 | 2º de 28 na M60-64 |
Durban 2017 (07–15h): 17,1 a 20,7 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 61% · vento até 12 km/h · sem chuva.
10 provas · disciplinas em South Africa 2022
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 12 | 12:00:45 | 24º de 154 na M45-49 |
| South Africa 14 | 11:02:49 | 6º de 126 na M50-54 |
| Western Australia 14 | 10:13:40 | 9º de 106 na M50-54 |
| Cozumel 15 | 10:50:50 | 9º de 110 na M50-54 |
| Brasil 18 | 10:51:30 | 17º de 118 na M50-54 |
| Malaysia 18 | 11:22:05 | 7º de 83 na M50-54 |
| Western Australia 19 | 10:40:03 | 8º de 63 na M55-59 |
| South Africa 22 | 9:45:57 | 3º de 38 na M55-59 |
| World Championship 22 | 13:40:54 | 298º de 386 na M55-59 |
| Western Australia 22 | 11:12:32 | 7º de 54 na M55-59 |
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:54:19−4:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:41 (4º). A maior diferença está em natação (−7:22) e corrida (−2:33).
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:58:41, você seria 2º de 73 na M55-59 dessa prova.
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Western Australia 2014 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 16% para top 8% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:09 a 4:53:59 | 2 |
| 4:53:59 a 5:08:48 (você) | 5 |
| 5:08:48 a 5:23:38 | 6 |
| 5:23:38 a 5:38:28 | 13 |
| 5:38:28 a 5:53:17 | 18 |
| 5:53:17 a 6:08:07 | 16 |
| 6:08:07 a 6:22:57 | 9 |
| 6:22:57 a 6:37:46 | 16 |
| 6:37:46 a 6:52:36 | 16 |
| 6:52:36 a 7:07:25 | 5 |
| 7:07:25 a 7:22:15 | 11 |
| 7:22:15 a 7:37:05 | 3 |
| 7:37:05 a 7:51:54 | 2 |
| 7:51:54 a 8:06:44 | 3 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:23.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 4:58:41 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:28:47 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | 29 °C | 6:04:02 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 13:40:54 |
| IRONMAN South Africa 2012 | 17 °C | 12:00:45 |
| IRONMAN Western Australia 2022 | 22 °C | 11:12:32 |
| IRONMAN South Africa 2022 | 23 °C | 9:45:57 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 10:51:30 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 10:50:50 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 11:22:05 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 10:40:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
8 países · 19 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M60-64 | 5:16:57 | 2º / 28 cat. | 184º / 1.478 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M55-59 | 6:04:02 | 8º / 21 cat. | 184º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 5:43:38 | 7º / 48 cat. | 233º / 1.195 geral |
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 11:12:32 | 7º / 54 cat. | 361º / 1.075 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 13:40:54 | 298º / 386 cat. | 2.202º / 2.374 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-59 | 9:45:57 | 3º / 38 cat. | 92º / 611 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-59 | 10:40:03 | 8º / 63 cat. | 214º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:28:47 | 74º / 214 cat. | 2.210º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | 5:10:06 | 2º / 39 cat. | 148º / 1.326 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 11:22:05 | 7º / 83 cat. | 110º / 966 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-54 | 10:51:30 | 17º / 118 cat. | 487º / 1.798 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M50-54 | 5:25:50 | 12º / 111 cat. | 272º / 1.930 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 74 cat. | 99.999º / 885 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 4:58:41 | 4º / 125 cat. | 94º / 2.127 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 10:50:50 | 9º / 110 cat. | 138º / 1.391 geral |
| dez 2014 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 10:13:40 | 9º / 106 cat. | 168º / 1.330 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 11:02:49 | 6º / 126 cat. | 133º / 1.874 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.141 geral |
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 12:00:45 | 24º / 154 cat. | 225º / 1.384 geral |