Christoph Rönn · RankMyRace

Provas10em 2 países

Melhor 70.35:01:50Colombo 2018

Melhor IRONMAN9:09:16Hamburg 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Colombo 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação34:23 · 1:49/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike2:34:37 · 34,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida1:47:08 · 5:05/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:42 · −1:02 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kraichgau 15	5:04:17	113º de 334 na M45-49
Colombo 18	5:01:50	3º de 68 na M45-49
Kraichgau 18	5:03:50	37º de 257 na M45-49
Kraichgau 23	5:05:13	44º de 190 na M50-54

Clima no dia

Colombo 2018 (07–15h): 26,5 a 32,2 °C · sensação de até 37,2 °C · umidade 71% · vento até 14 km/h · 8,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Hamburg 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike4:54:06 · 36,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida3:40:01 · 5:13/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Hamburg 17	10:44:46	80º de 350 na M45-49
Hamburg 18	9:09:16	31º de 312 na M45-49
Frankfurt 19	11:07:14	22º de 256 na M50-54
Hamburg 19	10:52:35	36º de 252 na M50-54
Hamburg 23	10:14:23	41º de 261 na M50-54

Clima no dia

Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN Hamburg 2017	IRONMAN	top 23%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018	IRONMAN 70.3	top 15%
IRONMAN Hamburg 2018	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Frankfurt 2019	IRONMAN	top 9%
IRONMAN Hamburg 2019	IRONMAN	top 15%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN Hamburg 2023	IRONMAN	top 16%

De top 34% para top 16% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoKraichgau 18 · 31:251:39/100m
BikeColombo 18 · 2:34:3734,9 km/h
CorridaKraichgau 15 · 1:43:294:54/km
TransiçõesKraichgau 154:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoHamburg 19 · 1:04:081:41/100m
BikeHamburg 18 · 4:54:0636,7 km/h
CorridaHamburg 18 · 3:40:015:13/km
TransiçõesHamburg 179:14

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

você 5:01:50

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:46:28 a 5:02:11 (você)	3
5:02:11 a 5:17:55	5
5:17:55 a 5:33:38	3
5:33:38 a 5:49:21	6
5:49:21 a 6:05:05	8
6:05:05 a 6:20:48	10
6:20:48 a 6:36:32	6
6:36:32 a 6:52:15	4
6:52:15 a 7:07:58	3
7:07:58 a 7:23:42	7
7:23:42 a 7:39:25	5
7:39:25 a 7:55:08	4
7:55:08 a 8:10:52	3
8:10:52 a 8:26:35	1

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Hamburg 2017	19 °C	10:44:46
IRONMAN Hamburg 2023	21 °C	10:14:23
IRONMAN Hamburg 2018	29 °C	9:09:16
IRONMAN Frankfurt 2019	39 °C	11:07:14

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Alemanha9 provas
Sri Lanka1 prova

2 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2023	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	10:14:23	41º / 261 cat.	472º / 2.025 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54	5:05:13	44º / 190 cat.	552º / 1.974 geral
jun 2022	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	DNF	99.999º / 251 cat.	99.999º / 1.799 geral
jul 2019	IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54	10:52:35	36º / 252 cat.	461º / 2.005 geral
jun 2019	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-54	11:07:14	22º / 256 cat.	400º / 2.025 geral
jul 2018	IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49	9:09:16	31º / 312 cat.	253º / 1.971 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	5:03:50	37º / 257 cat.	354º / 1.992 geral
fev 2018	IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-49	5:01:50	3º / 68 cat.	37º / 556 geral
ago 2017	IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49	10:44:46	80º / 350 cat.	505º / 1.993 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49	5:04:17	113º / 334 cat.	632º / 1.937 geral