IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · corrida até a mediana (−9:32)
Hoje 24º, passaria a 18º+6 posições
4:38:30 → 4:28:58 na M25-29 (48 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:38:30Gdynia 2023
Melhor maratona4:34:23Chicago 2023 · 6:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:04 · 34,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida2:01:31 · 5:46/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 22 | 5:48:01 | 9º de 10 na M18-24 |
| Luxembourg 23 | 7:20:10 | 169º de 176 na M25-29 |
| Gdynia 23 | 4:38:30 | 24º de 48 na M25-29 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20234:34:236:30/km
- Berlim 20265:01:097:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 · Para o pódio da M25-29
3:41:33−56:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:30 (24º). A maior diferença está em corrida (−40:21) e bike (−16:51).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 85% |
De top 90% para top 85% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 22 · 38:452:02/100m
- BikeGdynia 23 · 2:35:0434,8 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 2:01:315:46/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 2310:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2023
você 4:38:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:32:03 a 3:42:10 | 3 |
| 3:42:10 a 3:52:17 | 3 |
| 3:52:17 a 4:02:24 | 4 |
| 4:02:24 a 4:12:31 | 2 |
| 4:12:31 a 4:22:38 | 4 |
| 4:22:38 a 4:32:45 | 3 |
| 4:32:45 a 4:42:52 (você) | 6 |
| 4:42:52 a 4:52:58 | 6 |
| 4:52:58 a 5:03:05 | 7 |
| 5:03:05 a 5:13:12 | 3 |
| 5:13:12 a 5:23:19 | 3 |
| 5:23:19 a 5:33:26 | 2 |
| 5:33:26 a 5:43:33 | 1 |
| 5:43:33 a 5:53:40 | 1 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:39:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Alemanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:38:30 | 24º / 48 cat. | 320º / 632 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 7:20:10 | 169º / 176 cat. | 1.864º / 2.031 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M18-24 | 5:48:01 | 9º / 10 cat. | 457º / 669 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 5:01:09 | 4.034º / 4.746 cat. | 39.514º / 50.151 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:34:23 | — | 30.590º / 48.385 geral |