IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Para o pódio da M35-39
4:28:42−37:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:05 (33º). A maior diferença está em corrida (−19:15) e bike (−11:26).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:06:05Luxembourg 2022
Melhor IRONMAN9:59:20Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Luxembourg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:21 · 1:52/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:37:12 · 34,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:46:31 · 5:03/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições7:01 · −1:24 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:44 · 1:36/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike4:52:45 · 36,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:58:42 · 5:39/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:09 · −4:27 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 11:57:51 | 134º de 210 na M30-34 |
| Hamburg 17 | 10:25:02 | 67º de 223 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 9:59:20 | 70º de 284 na M30-34 |
| Frankfurt 24 | 11:43:09 | 203º de 276 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:06:05, você seria 28º de 239 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 74% |
De top 64% para top 74% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:00:441:36/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:52:4536,9 km/h
- CorridaHamburg 17 · 3:35:205:06/km
- TransiçõesBarcelona 197:09
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022
você 5:06:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:35 a 4:36:18 | 5 |
| 4:36:18 a 4:53:00 | 10 |
| 4:53:00 a 5:09:43 (você) | 26 |
| 5:09:43 a 5:26:25 | 37 |
| 5:26:25 a 5:43:08 | 40 |
| 5:43:08 a 5:59:50 | 21 |
| 5:59:50 a 6:16:33 | 29 |
| 6:16:33 a 6:33:16 | 30 |
| 6:33:16 a 6:49:58 | 23 |
| 6:49:58 a 7:06:41 | 15 |
| 7:06:41 a 7:23:23 | 7 |
| 7:23:23 a 7:40:06 | 9 |
| 7:40:06 a 7:56:48 | 6 |
| 7:56:48 a 8:13:31 | 3 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 10:25:02 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 11:57:51 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 9:59:20 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 11:43:09 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 11:43:09 | 203º / 276 cat. | 1.343º / 2.206 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 5:06:05 | 33º / 261 cat. | 195º / 1.870 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 9:59:20 | 70º / 284 cat. | 442º / 2.770 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:25:02 | 67º / 223 cat. | 335º / 1.993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M30-34 | 11:57:51 | 134º / 210 cat. | 813º / 1.489 geral |