IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:04−31:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:45 (44º). A maior diferença está em corrida (−17:50) e bike (−8:52).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:45:45Knokke-Heist 2023
Melhor IRONMAN11:16:14France 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:44 · 1:31/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:25:40 · 37,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:39:42 · 4:44/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:39 · −2:39 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 21 | 5:21:10 | 56º de 132 na M30-34 |
| Knokke-Heist 23 | 4:45:45 | 44º de 261 na M35-39 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:10 · 1:52/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:08:15 · 29,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida3:42:49 · 5:17/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições14:01 · −1:28 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:45:45, você seria 36º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 43% para top 17% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 28:441:31/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:25:4037,1 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:39:424:44/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 2311:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:45:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:49 a 4:26:14 | 9 |
| 4:26:14 a 4:38:39 | 27 |
| 4:38:39 a 4:51:05 (você) | 29 |
| 4:51:05 a 5:03:30 | 33 |
| 5:03:30 a 5:15:55 | 41 |
| 5:15:55 a 5:28:20 | 33 |
| 5:28:20 a 5:40:46 | 25 |
| 5:40:46 a 5:53:11 | 26 |
| 5:53:11 a 6:05:36 | 15 |
| 6:05:36 a 6:18:01 | 10 |
| 6:18:01 a 6:30:26 | 3 |
| 6:30:26 a 6:42:52 | 5 |
| 6:42:52 a 6:55:17 | 2 |
| 6:55:17 a 7:07:42 | 3 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
França1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 4:45:45 | 44º / 261 cat. | 302º / 2.003 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 11:16:14 | 72º / 225 cat. | 259º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 5:21:10 | 56º / 132 cat. | 305º / 858 geral |