IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · Para o pódio da M30-34
8:46:22−17:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:04:06 (7º). A maior diferença está em corrida (−11:33) e natação (−3:50).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:31:09Kraichgau 2024
Melhor IRONMAN9:04:06Portugal-Cascais 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Kraichgau 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:30 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:26:00 · 37,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:32:06 · 4:22/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições5:33 · −3:29 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:44 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:47:36 · 37,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:11:03 · 4:32/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:44 · −7:16 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2025 (07–22h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:04:06, você seria 6º de 209 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 4% |
De top 9% para top 4% em 1 ano.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Portugal-Cascais 2025
você 9:04:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:46:06 a 9:17:44 (você) | 9 |
| 9:17:44 a 9:49:22 | 17 |
| 9:49:22 a 10:21:01 | 15 |
| 10:21:01 a 10:52:39 | 16 |
| 10:52:39 a 11:24:17 | 20 |
| 11:24:17 a 11:55:55 | 20 |
| 11:55:55 a 12:27:34 | 19 |
| 12:27:34 a 12:59:12 | 21 |
| 12:59:12 a 13:30:50 | 11 |
| 13:30:50 a 14:02:28 | 11 |
| 14:02:28 a 14:34:06 | 9 |
| 14:34:06 a 15:05:45 | 5 |
| 15:05:45 a 15:37:23 | 2 |
| 15:37:23 a 16:09:01 | 1 |
176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:04:06 | 7º / 176 cat. | 20º / 1.397 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:31:09 | 28º / 316 cat. | 106º / 2.098 geral |