IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · Para o pódio da M45-49
4:40:08−39:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:41 (24º). A maior diferença está em bike (−16:51) e corrida (−12:53).
Provas10em 8 países
Melhor 70.35:00:16Austria St. Polten 2019
Melhor IRONMAN10:40:35Tallinn 2018
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:16 · 1:48/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:43:41 · 33,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:33:55 · 4:27/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:24 · −1:56 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 5:03:29 | 29º de 129 na M40-44 |
| Brasília 13 | 5:12:23 | 31º de 112 na M40-44 |
| European Championship 14 | 5:24:12 | 67º de 237 na M40-44 |
| Austria St. Polten 19 | 5:00:16 | 41º de 293 na M45-49 |
| Vichy 19 | 5:19:41 | 24º de 183 na M45-49 |
| Luxembourg 22 | 5:35:04 | 32º de 177 na M50-54 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tallinn 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:46 · 1:58/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:20:51 · 33,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida3:54:14 · 5:33/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:44 · −46s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 10:42:02 | 75º de 333 na M40-44 |
| Switzerland 16 | 10:54:37 | 50º de 202 na M45-49 |
| Maastricht Limburg 17 | 11:21:58 | 51º de 142 na M45-49 |
| Tallinn 18 | 10:40:35 | 44º de 149 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 European Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Switzerland 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 23% para top 19% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVichy 19 · 33:441:47/100m
- BikeBerlin 13 · 2:37:2334,3 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:33:554:27/km
- TransiçõesBerlin 135:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht Limburg 17 · 1:06:201:45/100m
- BikeTallinn 18 · 5:20:5133,7 km/hPR
- CorridaZurich Switzerland 11 · 3:35:375:07/km
- TransiçõesZurich Switzerland 117:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2019
você 5:19:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:01 a 4:50:00 | 6 |
| 4:50:00 a 5:03:58 | 6 |
| 5:03:58 a 5:17:57 | 11 |
| 5:17:57 a 5:31:56 (você) | 23 |
| 5:31:56 a 5:45:54 | 26 |
| 5:45:54 a 5:59:53 | 24 |
| 5:59:53 a 6:13:52 | 26 |
| 6:13:52 a 6:27:50 | 22 |
| 6:27:50 a 6:41:49 | 10 |
| 6:41:49 a 6:55:47 | 11 |
| 6:55:47 a 7:09:46 | 7 |
| 7:09:46 a 7:23:45 | 6 |
| 7:23:45 a 7:37:43 | 2 |
| 7:37:43 a 7:51:42 | 3 |
183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | 21 °C | 5:03:29 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 5:12:23 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:19:41 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 11:21:58 |
| IRONMAN Switzerland 2016 | 24 °C | 10:54:37 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 10:40:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça2 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Brasil1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Países Baixos1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 5:35:04 | 32º / 177 cat. | 500º / 1.870 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:19:41 | 24º / 183 cat. | 306º / 1.698 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49 | 5:00:16 | 41º / 293 cat. | 372º / 2.040 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:40:35 | 44º / 149 cat. | 336º / 1.072 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · M45-49 | 11:21:58 | 51º / 142 cat. | 375º / 993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | 10:54:37 | 50º / 202 cat. | 359º / 1.258 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-44 | 5:24:12 | 67º / 237 cat. | 534º / 1.599 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 1.382 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:12:23 | 31º / 112 cat. | 217º / 746 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M40-44 | 5:03:29 | 29º / 129 cat. | 191º / 792 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 333 cat. | 99.999º / 1.918 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:42:02 | 75º / 333 cat. | 315º / 1.599 geral |