IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · Para o pódio da F45-49
5:13:12−10:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:53 (9ª). A maior diferença está em bike (−15:18).
Provas13em 9 países
Melhor 70.35:13:52Alghero 2026
Melhor IRONMAN10:47:36Hamburg 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Alghero 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:41 · 1:50/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:45:08 · 32,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:44:23 · 4:57/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições9:41 · −1:39 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 5:47:57 | 26ª de 110 na F35-39 |
| Switzerland 16 | 5:26:37 | 15ª de 47 na F35-39 |
| Austria St. Polten 19 | 5:27:53 | 13ª de 54 na F40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:23:53 | 9ª de 81 na F45-49 |
| Alghero 26 | 5:13:52 | 10ª de 45 na F45-49 |
| World Championship 26 | 6:16:34 | 108ª de 350 na F45-49 |
Clima no dia
Alghero 2026 (07–15h): 17,4 a 29,3 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 53% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Hamburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:24 · 1:57/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:38:50 · 31,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:42:57 · 5:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:24 · −8:05 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht Limburg 17 | 12:15:03 | 12ª de 25 na F35-39 |
| Copenhagen 18 | 12:01:02 | 21ª de 52 na F35-39 |
| Austria 21 | 11:42:57 | 12ª de 30 na F40-44 |
| Hamburg 23 | 10:53:25 | 14ª de 47 na F40-44 |
| World Championship 23 | 12:17:38 | 167ª de 324 na F40-44 |
| Hamburg 25 | 10:47:36 | 7ª de 45 na F45-49 |
| World Championship 25 | 12:15:12 | 110ª de 237 na F45-49 |
Clima no dia
Hamburg 2025 (07–22h): 14,6 a 23,0 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 76% · vento até 19 km/h · 10,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:23:53, você seria 3ª de 68 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 24% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 32:241:42/100m
- BikeAlghero 26 · 2:45:0832,7 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:39:494:44/km
- TransiçõesSwitzerland 168:04
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 21 · 1:08:281:48/100m
- BikeHamburg 25 · 5:38:5031,9 km/h
- CorridaHamburg 23 · 3:41:035:14/km
- TransiçõesHamburg 2511:24
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024
você 5:23:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:35 a 5:18:03 | 5 |
| 5:18:03 a 5:32:30 (você) | 5 |
| 5:32:30 a 5:46:58 | 7 |
| 5:46:58 a 6:01:25 | 14 |
| 6:01:25 a 6:15:53 | 5 |
| 6:15:53 a 6:30:20 | 5 |
| 6:30:20 a 6:44:48 | 7 |
| 6:44:48 a 6:59:15 | 4 |
| 6:59:15 a 7:13:43 | 9 |
| 7:13:43 a 7:28:10 | 7 |
| 7:28:10 a 7:42:38 | 5 |
| 7:42:38 a 7:57:05 | 5 |
| 7:57:05 a 8:11:33 | 2 |
| 8:11:33 a 8:26:00 | 1 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:23:53 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:16:34 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 5:13:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 11:42:57 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:17:38 |
| IRONMAN Maastricht Limburg 2017 | 21 °C | 12:15:03 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:53:25 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 12:01:02 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 12:15:12 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 10:47:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Alemanha2 provas
Espanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
9 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:16:34 | 108ª / 350 cat. | 1.180ª / 2.690 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · F45-49 | 5:13:52 | 10ª / 45 cat. | 753ª / 2.252 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 12:15:12 | 110ª / 237 cat. | 760ª / 1.567 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F45-49 | 10:47:36 | 7ª / 45 cat. | 825ª / 2.335 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · F45-49 | 5:23:53 | 9ª / 81 cat. | 743ª / 2.908 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44 | 12:17:38 | 167ª / 324 cat. | 889ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F40-44 | 10:53:25 | 14ª / 47 cat. | 817ª / 2.025 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44 | 11:42:57 | 12ª / 30 cat. | 578ª / 1.031 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F40-44 | 5:27:53 | 13ª / 54 cat. | 877ª / 2.040 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F35-39 | 12:01:02 | 21ª / 52 cat. | 1.359ª / 2.247 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Maastricht LimburgIRONMAN · F35-39 | 12:15:03 | 12ª / 25 cat. | 587ª / 993 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · F35-39 | 5:26:37 | 15ª / 47 cat. | 912ª / 1.749 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F35-39 | 5:47:57 | 26ª / 110 cat. | 1.466ª / 2.901 geral |