IRONMAN Lake Placid 2015 · Para o pódio da F30-34
11:26:12−30:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:56:20 (5ª). A maior diferença está em bike (−40:58) e transições (−3:36).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:34:35Timberman 2014
Melhor IRONMAN11:03:45Lake Placid 2017
Melhor maratona3:22:33Chicago 2015 · 4:48/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Timberman 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:38 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike3:03:42 · 29,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:55:51 · 5:29/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições4:24 · −1:51 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lake Placid 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:20 · 1:43/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike6:07:32 · 29,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:42:25 · 5:16/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições8:28 · −6:36 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 15 | 11:56:20 | 5ª de 83 na F30-34 |
| Lake Placid 16 | 11:10:51 | 9ª de 99 na F30-34 |
| Louisville 16 | 11:53:42 | 20ª de 98 na F30-34 |
| Lake Placid 17 | 11:03:45 | 5ª de 72 na F30-34 |
| Maryland 17 | 11:09:02 | 6ª de 31 na F30-34 |
| Arizona 19 | 12:12:35 | 24ª de 99 na F35-39 |
Clima no dia
Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20153:22:334:48/km
- Nova York 20214:47:196:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Maryland 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 25% |
De top 29% para top 25% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 16 · 1:01:301:37/100m
- BikeMaryland 17 · 5:58:3230,1 km/h
- CorridaLake Placid 17 · 3:42:255:16/km
- TransiçõesMaryland 177:31
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Lake Placid 2015
você 11:56:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:36:25 a 11:03:34 | 2 |
| 11:03:34 a 11:30:44 | 1 |
| 11:30:44 a 11:57:53 (você) | 2 |
| 11:57:53 a 12:25:03 | 3 |
| 12:25:03 a 12:52:12 | 6 |
| 12:52:12 a 13:19:22 | 10 |
| 13:19:22 a 13:46:31 | 10 |
| 13:46:31 a 14:13:40 | 13 |
| 14:13:40 a 14:40:50 | 10 |
| 14:40:50 a 15:07:59 | 4 |
| 15:07:59 a 15:35:09 | 8 |
| 15:35:09 a 16:02:18 | 2 |
| 16:02:18 a 16:29:28 | 3 |
| 16:29:28 a 16:56:37 | 9 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:00:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 12:12:35 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:03:45 |
| IRONMAN Louisville 2016 | 22 °C | 11:53:42 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 11:56:20 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 11:10:51 |
| IRONMAN Maryland 2017 | 25 °C | 11:09:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · F40-44 | 4:47:19 | — | 15.209ª / 24.949 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | 12:12:35 | 24ª / 99 cat. | 622ª / 2.313 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 65 cat. | 99.999ª / 2.084 geral |
| out 2017 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F30-34 | 11:09:02 | 6ª / 31 cat. | 148ª / 1.019 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 11:03:45 | 5ª / 72 cat. | 194ª / 2.193 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F30-34 | 11:53:42 | 20ª / 98 cat. | 634ª / 2.427 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 11:10:51 | 9ª / 99 cat. | 189ª / 2.271 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 11:56:20 | 5ª / 83 cat. | 338ª / 2.094 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34 | 5:34:35 | 28ª / 97 cat. | 640ª / 1.762 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · F30-34 | 3:22:33 | — | 3.017ª / 37.443 geral |