IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da F45-49
5:13:27−18:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:35 (6ª). A maior diferença está em bike (−7:57) e natação (−6:51).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:31:35Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN11:42:04Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:16 · 2:20/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:48:49 · 32,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:48:15 · 5:08/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:15 · −2:06 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 5:43:07 | 29ª de 69 na F40-44 |
| Jonkoping 18 | 5:31:35 | 6ª de 59 na F45-49 |
| Jonkoping 19 | 5:45:50 | 17ª de 84 na F45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:05 · 2:32/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:42:26 · 31,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:13:05 · 6:00/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:29 · −2:44 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 12:00:53 | 31ª de 89 na F40-44 |
| Kalmar-Sweden 18 | 11:42:04 | 11ª de 52 na F45-49 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:31:35, você seria 3ª de 44 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 35% para top 21% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 44:162:20/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:48:4932,0 km/h
- CorridaJonkoping 19 · 1:47:345:06/kmPR
- TransiçõesJonkoping 1810:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 16 · 1:33:512:28/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:42:2631,5 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 16 · 4:07:425:52/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1810:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 5:31:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:28 a 5:11:01 | 1 |
| 5:11:01 a 5:25:33 | 4 |
| 5:25:33 a 5:40:06 (você) | 9 |
| 5:40:06 a 5:54:39 | 7 |
| 5:54:39 a 6:09:12 | 6 |
| 6:09:12 a 6:23:44 | 5 |
| 6:23:44 a 6:38:17 | 6 |
| 6:38:17 a 6:52:50 | 3 |
| 6:52:50 a 7:07:22 | 5 |
| 7:07:22 a 7:21:55 | 5 |
| 7:21:55 a 7:36:28 | 3 |
| 7:36:28 a 7:51:01 | 2 |
| 7:51:01 a 8:05:33 | 2 |
| 8:05:33 a 8:20:06 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:45:50 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:31:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:45:50 | 17ª / 84 cat. | 906ª / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F45-49 | 11:42:04 | 11ª / 52 cat. | 818ª / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F45-49 | 5:31:35 | 6ª / 59 cat. | 687ª / 1.792 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-44 | 5:43:07 | 29ª / 69 cat. | 1.159ª / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 12:00:53 | 31ª / 89 cat. | 1.214ª / 2.073 geral |